Черный чай с яблоками, сахаром и корицей

Пряный и ароматный час с невероятно мягким вкусом корицы. Быстро и просто, а главное - полезно! Вместо яблок можно использовать другие фрукты или ягоды.
Ава Ри ЯAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 100% 13 г
57 ккал
ГИ: 75 / 0 / 25

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

Сегодня в любом магазине можно купить чай с самым экзотическим вкусом. Казалось бы, зачем нам такие рецепты? А у кого есть желание поить своих детей чаем, в котором одни ароматизаторы и усилители вкуса? Думаете в каждый пакетик, в каждую коробочку кладут натуральные фрукты? Не тут-то было! А сделать очень вкусный, а главное – натуральный, фруктовый чай в домашних условиях очень просто!
Для начала заварим обычный черный чай. Кто-то больше любит зеленый или травяной? Пожалуйста, абсолютно любой чай на Ваш вкус.
Теперь возьмем два красивых душистых яблочка, хорошенько вымоем их, нарежем небольшими кубиками, удалив семечки и сердцевинку.
Затем выложим наши яблоки в чайные чашки так, чтобы яблоки занимали ровно половину чашки. Сверху положим палочку корицы.
Теперь зальем готовым заваренным чаем и дадим настояться 10 минут.
Для любителей сладкого можно добавить в чай сахар. Лично я больше предпочитаю мед – и полезнее, и ароматнее.
Вот и все, наш чай с яблоком и корицей готов. Всем приятного аппетита!)

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яблоки - 47 ккал / 100 г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
  • Корица - 247 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Черный чай - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Черный чай, Яблоки, Корица, Сахар