Главная
Лучшие рецепты
Десерты
Воздушный десерт с клубникой и овсяными хлопьями

Воздушный десерт с клубникой и овсяными хлопьями

Легкий воздушный десерт изыскан на вид и прост в исполнении! Вкусно. Легко.

Автор

Воздушный десерт с клубникой и овсяными хлопьями

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Ингредиенты

Не выключать экран

Заменить продукты

Порций:

Овсяные хлопья

Сахар

Лимонный сок

0.25

Клубника

300

Яичные белки

Таблица перевода объемных мер

Калорийность состава

На вес состава:

Белки 14% 3 г

Жиры 0% 0 г

Углеводы 86% 19 г

88 ккал

ГИ: 21 / 11 / 68

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 30 мин

Шаг 1:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 2:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 3:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 4:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 5:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 6:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 7:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 8:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 9:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 10:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 11:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 12:
Описание к этому шагу не добавлено.
Шаг 13:
Описание к этому шагу не добавлено.

Клубнику вымыть, обсушить на бумажном полотенце и нарезать небольшими кусочками.
Белки взбить с сахаром и лимонным соком до твердых пиков.
Овсяные хлопья поджарить на сухой сковородке.
В формочку насыпать немного хлопьев.
Сверху выложить слой взбитых белков.
На белки выложить слой клубники.
На клубнику выложить белки, затем - снова клубнику.
Завершить десерт слоем взбитых белков.
Сверху посыпать небольшим количеством хлопьев.
Украсить десерт из клубники листиком мяты.