Подборки рецептов
157 ккал
1 ч
Дешевле, быстрее, проще и вкуснее, чем в ресторанах.
нори, круглый рис, крабовые палочки, морковь, огурцы, листья салата, рисовый уксус, сахар, соль
154 ккал
2 ч
Оригинальный, необычный, пикантный, яркий и вкусный!
круглый рис, говядина, шиитаке, шпинат, лук репчатый, огурцы, кабачки, морковь, листья салата, куриные яйца, чеснок, зелёный лук, соевый соус, мёд, соус, паста, кунжутное масло, растительное масло, нори, кунжут, перец черный молотый, соль
42 ккал
1 ч
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода
140 ккал
20 мин
Очень густой, яркий сытный - любителям азиатской кухни!
королевские креветки, морковь, болгарский перец, перец, порошок имбиря, чеснок, лапша, нори, растительное масло, соевый соус, сахар, яйца, кунжут, зелёный лук
47 ккал
45 мин
Отменное, легкое первое блюдо для всей семьи. Попробуйте!
курица, морская капуста, вода, картошка, лук, морковь, яйца, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
97 ккал
2 ч 25 мин
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
морская капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, перец чили, уксус, кунжут, соевый соус, глютамат натрия, растительное масло
138 ккал
30 мин
Вкусный салат из простых продуктов-быстрый и лёгкий во всем
морская капуста, корейская морковь, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец черный молотый
96 ккал
25 мин
Богатый витамином В12 вкусный и полезный салатик!
морская капуста, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, петрушка, куриные яйца, оливковое масло, уксус, морская соль
109 ккал
2 ч
Хороший рецепт для праздника и на каждый день!
картошка, свекла, морковь, адыгейский сыр, морская капуста, сметана, растительное масло, лимонный сок, соль, горчица готовая, куркума, перец черный молотый
68 ккал
30 мин
Вкусный и невероятно полезный суп. Кладезь витаминов.
картошка, морковь, лук, рис, морская капуста, куриный бульон, чеснок, растительное масло, зелень, соль, лавровый лист, душистый перец
103 ккал
1 ч
Салат из морепродуктов - польза для всего организма!
картошка, соленые огурцы, морковь, крабовые палочки, морская капуста, яйца, зелёный горошек, майонез, растительное масло
53 ккал
40 мин
Попробуй приготовить этот вкусный морской салат!
морская капуста сушеная, вода, морковь, кинза, кориандр, бульон, кунжутное масло, тахини, растительное масло, кунжут, соль
148 ккал
1 ч 10 мин
Экзотический ужин в корейском стиле. Попробуй приготовить!
фунчоза, вода, курица, водоросли, соевый соус, кофе, лук, картошка, чеснок, имбирь, сахар, рисовое вино, морковь, рис, перец чили, зелёный лук, перец, кунжут
76 ккал
40 мин
Хотите попробовать немного экзотики? Тогда вам сюда!
лапша, бульон, паста мисо, куриное филе, яйца, кукурузная мука, соль, белый перец, растительное масло, чеснок, морковь, лук-порей, пророщенные зерна, сахар, соевый соус, ростки бамбука, водоросли
работа
257 ккал
8 ч
Альтернативная начинка для роллов, для тех, кто не хочет класть рис
гречка, морковь, оливковое масло, нори
164 ккал
1 ч
Прекраснейший рецепт интересной гречневой лапши!
гречневая лапша соба, кунжут, чеснок, шампиньоны, морковь, соевый соус, вода, зелёный лук, водоросли
79 ккал
10 мин
Потрясающий пикантный салатик, богатый витамином В12!
морковь, морская капуста, чеснок, майонез
103 ккал
50 мин
Кушайте чаще такой салат и болезни обойдут Вас стороной!
морская капуста, огурцы, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль