Подборки рецептов
5 ккал
1 ч
Ароматный, полезный - идеальная основа для ухи и соусов!
рыба, вода, яичные белки, лавровый лист, душистый перец, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, петрушка, соль
72 ккал
40 мин
Сочная, ароматная, вкусная, полезная, нежирная - на ужин!
скумбрия, яичные белки, соль, вода, лимоны, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый
183 ккал
30 мин
Рыба получится нежной и сочной, хорошее блюдо для легкой трапезы!
рыба, растительное масло, соль, пшеничная мука, вода, яичные белки, лимонный сок, перец черный молотый, зелень
74 ккал
5 ч 40 мин
Заливное из рыбы - всегда вкусно и празднично!
горбуша, вода, лук репчатый, соль, лавровый лист, яичные белки, желатин, яйца, зелёный лук
199 ккал
1 ч
Изысканное угощение для любого праздника - восторг!
сёмга, икра красная, креветки, твёрдый сыр, яичные белки, картошка, майонез
281 ккал
45 мин
Интересный рецепт приготовления всеми любимой нежной рыбки.
сливочное масло, печенье крекер, морской язык, яичные белки, соль, перец черный молотый
216 ккал
40 мин
Нереально сочное и нежное блюдо из полезной рыбки!
рыбный фарш, лук репчатый, батон, обезжиренные сливки, яичные белки, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари, лимонная цедра, имбирь
100 ккал
40 мин
Оригинальное блюдо в мультипечке - готовь и наслаждайся!
барабулька, оливковое масло, яичные белки, морская соль, вода, зелень, сок лайма
169 ккал
1 ч 45 мин
Рыбные каштаны прекрасное дополнение к праздничному столу и не только)
щука, лук репчатый, сливочное масло, белый хлеб, молоко, сливки, яичные белки, соль, белый перец, креветки, укроп, лук, перец черный молотый, батон, пшеничная мука, яйца, растительное масло
65 ккал
1 ч 30 мин
Элитные морепродукты и суп! Семья просто в восторге!
креветки, шафран, сельдерей, треска, морковь, картошка, лук, яичные белки, укроп, морская соль
148 ккал
1 д
Селёдка по‑Дмитрийски: когда привычное становится шедевром!
корень сельдерея, селедка, творожный сыр, дайкон, майонез, яичные белки, горчица зернистая, соленые огурцы, лук репчатый
135 ккал
1 ч
Оригинальный, красивый, на детский праздник!
сайра консервированная, яйца, морковь, лук, майонез, яичные белки, маслины
111 ккал
1 ч 30 мин
Свежий и оригинальный салат для любого случая.
картошка, яичные белки, огурцы, скумбрия, плавленый сыр, майонез
87 ккал
2 ч 30 мин
Необыкновенно вкусный салатик обязательно вам понравится!
селедка, лук репчатый, яичные белки, свекла, лимонный сок, йогурт, сахар, яичные желтки, горчица, болгарский перец
работа
123 ккал
1 ч
Кусочки рыбы, которые готовы растаять во рту!
горбуша, окунь, шпинат, лук-шалот, зелёный лук, яичные белки, горчица, карри, тимьян, чабрец, белый перец, соль, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, вино белое, бульон
195 ккал
2 ч 30 мин
Отведай оригинальную и аппетитную финскую закуску!
щука, яичные белки, сливки, соль, белый перец, кайенский перец, лосось