Из капусты, Курица в соевом соусе - 17 домашних вкусных рецептов

Курица с овощами в соевом соусе
112 ккал
1 ч
Просто, ярко, очень вкусно, на скорую руку!
курица, лук репчатый, морковь, болгарский перец, кабачки, помидоры, баклажаны, брокколи, соевый соус, растительное масло, перец черный молотый, соль
Лапша с курицей и овощами в соусе
170 ккал
25 мин
Яркая красивая подача, оригинальный вкус. Готовить всем!
лапша, куриные бедрышки, брокколи, помидоры, шпинат, кунжутное масло, соевый соус, устричный соус, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, арахис, подсолнечное масло
Курица с овощами в рукаве в духовке
153 ккал
1 ч 30 мин
Полезно, аппетитно, ароматно, на ужин для всей семьи!
курица, картошка, капуста брюссельская, кабачки, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, специи сухие, соль
Корейский холодный суп кукси с курицей
60 ккал
1 ч 20 мин
Холодный суп корейской кухни с вермишелью и сырыми овощами
куриное филе, молодая капуста, огурцы, помидоры, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, зелёный лук, зелень кинзы, базилик, укроп, куриные яйца, спагетти, чеснок, кунжут, соевый соус, специи сухие, поваренная соль, столовый уксус
Шаурма в аэрогриле
130 ккал
3 ч 20 мин
Хрустящий лаваш и сочная курица без лишнего масла.
лаваш тонкий, куриное филе, капуста белокочанная, кефир, соевый соус, помидоры, огурцы, чеснок, петрушка, паприка, хмели-сунели, перец черный молотый, соль, сметана, лимонный сок
Суп китайский с лапшой быстро и вкусно
44 ккал
35 мин
Прекрасный выбор для знакомства с китайской кухней!
куриные грудки, морковь, лук репчатый, лук-порей, чеснок, капуста, бульон, шиитаке, соевый соус, рисовая лапша
Яичная лапша с курицей и овощами под соусом терияки
62 ккал
40 мин
Погрузитесь в удивительный, загадочный и яркий мир Японии!
яичная лапша, куриное филе, пекинская капуста, морковь, болгарский перец, чеснок, лук, соевый соус, соус терияки, кунжут
Овощное рагу с курицей
124 ккал
3 ч 30 мин
Вкусно, сытно, ароматно! С восточными нотками!
курица, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, картошка, капуста белокочанная, чеснок, зелень кинзы, зира, хмели-сунели, соль, соевый соус, перец красный молотый, перец черный молотый, перец острый молотый, растительное масло
Японская сковородка
77 ккал
30 мин
За 25-30 минут лапша быстрого приготовления может стать деликатесом!
лапша, болгарский перец, шиитаке, пекинская капуста, куриные грудки, соевый соус, кунжутное масло, сакэ, чеснок, имбирь
Курица по-монгольски
51 ккал
1 ч 15 мин
Ценители вкусной курочки не устоят! Доступно даже ленивому!
лапша, куриное филе, ростки бамбука, пекинская капуста, шампиньоны, бульон, имбирь, чеснок, зелёный лук, перец острый стручковый, арахисовое масло, соевый соус, херес, перец острый молотый
Куриное филе по тайски с имбирем рисом овощами и перцем чили
160 ккал
2 ч
Отличное блюдо для повседневного меню! Готовь!
куриное филе, имбирь, соль, перец горошком, болгарский перец, зелёный лук, перец чили, соевый соус, уксус, чеснок, соус чили, томатный соус, оливковое масло, рис, шампиньоны, брокколи, перец черный молотый, перец красный молотый
Китайская лапша грудки лук морковь перец
74 ккал
40 мин
Макароны становятся интереснее, если добавить овощи, получится вкусно!
лук репчатый, куриные грудки, оливковое масло, соевый соус, рисовая лапша, морковь, болгарский перец, кабачки, капуста белокочанная, перец черный молотый, сахар
Гречневая лапша с баклажанами, курицей и соусом терияки
126 ккал
30 мин
Вкусное, необычное и быстрое в приготовлении блюдо!
куриные грудки, гречневая лапша соба, баклажаны, кабачки, морковь, фасоль стручковая зеленая, брокколи, болгарский перец, соус терияки, соевый соус, растительное масло
Куриные грудки с овощами бальзамическим уксусом и орехами
111 ккал
25 мин
Идеальное диетическое блюдо для всей семьи с нежным сочным вкусом
куриные грудки, морковь, болгарский перец, капуста, кабачки, зелёный лук, соевый соус, бальзамический уксус, грецкие орехи, коричневый сахар, растительное масло, соль, перец черный молотый
Куриное филе, тушеное в молочном соусе с брокколи
212 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусный и простой в приготовлении обед!
куриное филе, брокколи, твёрдый сыр, пшеничная мука, молоко, перец черный молотый, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло
Якисоба с курицей
140 ккал
20 мин
Якисоба — блюдо японской кухни, быстрая лапша с курицей или свининой
куриное филе, лук репчатый, морковь, чеснок, кунжутное масло, растительное масло, рисовая лапша, капуста белокочанная, соевый соус, перец черный молотый
61 ккал
1 ч
Легко приготовить вкусный ужин!
капуста белокочанная, куриные грудки, фасоль консервированная, лук репчатый, морковь, соевый соус, соль, специи сухие