Смузи бананы черника клубника йогурт

Общее время приготовления: 25 мин

Кол-во порций: 5

Ингредиенты

Как приготовить

1. Банан (я стараюсь брать спелый банан, без зеленцы) очищаем, режем на пару частей.

2. Чернику выкладываем на сито и моем под проточной водой.

3. Клубнику моем, очищаем от плодоножек.

4. Измельчаем с помощью блендера банан, клубнику и чернику до пюреобразной консистенции.

5. В получившееся ягодное пюре наливаем йогурт и добавляем мед, повторно взбиваем.

Подаем на стол в охлажденном состоянии.

Пейте на здоровье!

Автор: Vesıle

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.