Бутерброды на белом хлебе с тунцом, салатом-латук и огурцом

Общее время приготовления: 15 мин

Кол-во порций: 6

Ингредиенты

• Тунец: 2 штука
• Белый хлеб (для тостов, 1 батон): 1 гр
• Салат-латук: 1 шт.
• Помидоры: 4 шт.
• Огурцы: 2 шт.
• Авокадо: 0.5 шт.
• Кунжут (масло): 1 чайн.л.
• Морская соль: по вкусу

Как приготовить

Американцы часто делают что-то типа закрытых бутербродов: добавляют к тунцу яйцо, майонез, тростниковый сахар и кладут все это в разрезанную пополам булку. Что они кладут в бутерброды с авокадо не помню, так что предложу свой вариант.
Тосты румяним, поливаем горчичным или кунжутным маслом, посыпаем солью.
Листья салата не рвем, не режем, укладываем сверху.
Тонко нарезаем овощи.
Укладываем на лист салата слоями авокадо и помидор. Закрываем тостиком. По настроению украшаем.
Для бутерброда с тунцом советую попробовать сочетание огурец, помидор. Также укладываем все слоями и закрываем тостом. Можно посыпать поджаренными семенами кунжута оба бутерброда.
 И чем не бутерброды для праздничного стола?

• Шаг 1:

• Шаг 2:

• Шаг 3:

• Шаг 4:

• Шаг 5:

• Шаг 6:

• Шаг 7:

• Шаг 8:

• Шаг 9:

• Шаг 10:

• Шаг 11:

Автор: Елена Белашова

Комментариев к рецепту: 7

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.