Калории - Зубатка

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Зубатка19.65.301260
Стейк зубатки1160980

Блюда, в составе которых есть Зубатка:

Зубатка в духовке запеченная
106 ккал
1 ч
Зубатка в духовке запеченная
Вкусно и полезно - горячее второе на ужин для всей семьи!
Зубатка на сковороде жареная
220 ккал
20 мин
Зубатка на сковороде жареная
Сочная, нежная, аппетитная, тает во рту!
Стейк зубатки в духовке
141 ккал
2 ч
Стейк зубатки в духовке
Вкусное, сочное и аппетитное блюдо на ужин и на праздник!
Стейк зубатки на сковороде
178 ккал
30 мин
Стейк зубатки на сковороде
Вкусная и очень нежная рыба для любого стола!
Зубатка запеченная в фольге в духовке
85 ккал
40 мин
Зубатка запеченная в фольге в духовке
Простое и бюджетное блюдо из минимального набора продуктов!
Пирог с зубаткой
158 ккал
1 ч 30 мин
Пирог с зубаткой
Хрустящая корочка, сочная начинка - пробуй!
Стейки зубатки с овощами в духовке
72 ккал
40 мин
Стейки зубатки с овощами в духовке
Нежная и сочная рыба - обязательно покорит ваше сердце!
Стейк зубатки в фольге с цветной капустой и брокколи
110 ккал
30 мин
Стейк зубатки в фольге с цветной капустой и брокколи
Полноценный ужин или обед за полчаса - вкусно, сытно!
Стейк зубатки с картошкой в духовке
82 ккал
9 ч 50 мин
Стейк зубатки с картошкой в духовке
Запеченная вместе с овощами рыба - это праздник за столом!
Стейк зубатки в кляре
165 ккал
2 ч
Стейк зубатки в кляре
Карл для Клары готовит зубатку в кляре! А ты?
Зубатка в кляре
207 ккал
1 ч
Зубатка в кляре
Порадуй семью аппетитной рыбой в золотистом мундире!
Зубатка в мультиварке на пару
110 ккал
30 мин
Зубатка в мультиварке на пару
Вкусное и полезное блюдо для ценителей здорового питания
Зубатка с шампиньонами и помидорами в фольге в духовке
104 ккал
1 ч 15 мин
Зубатка с шампиньонами и помидорами в фольге в духовке
Приготовь полезный ужин для себя и родных!
Жареная зубатка панированная в муке на сковороде
159 ккал
2 ч 30 мин
Жареная зубатка панированная в муке на сковороде
Жаренная зубатка – вкуснейшая рыба с аппетитной коркой.
Норвежский крем суп с креветками и сливками
72 ккал
40 мин
Норвежский крем суп с креветками и сливками
Это нежное чудо согреет вас в холодные дни!