Пошаговое приготовление
Рецепт приготовления закуски из авокадо достаточно прост и займет не более десяти минут.
Очень важно, чтобы авокадо был спелый и легко разминался с помощью вилки. Если вы купили довольно твердый авокадо – подержите его в кухне около двух дней, и он станет гораздо мягче.
Итак, авокадо очищаем от кожуры и разминаем вилкой в кашицу.
Вареные яйца натираем на мелкой терке.
Соединяем яйца с авокадо, добавляем измельченный чеснок и майонез.
Также можно добавить соль или перец по вашему вкусу.
Нарезаем помидоры кружочками и укладываем полученную смесь на каждый кружочек.
По желанию можно заменить помидоры хлебом или лавашем.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Очень интересное сочетание авокадо и яиц.Получается очень необычно!
Ого! Давно такого не пробовала! Всегда приходилось по такому рецепту делать:
ГУАКАМОЛЕ - закуска, соус из авокадо ( отличный рецепт)помидор 4 грамма или я что то не поняла?
Видимо опечатка, наверное 4 штуки.
спасибо ))) А то на фото 3 штуки видно . скорее всего опечатка
И то верно - 3 помидорки на фото, ооой тогда не знаю, скорее всего тогда помидоров надо 3 штуки, как автор готовил.
Прекрасная идея для завтрака . вот фотоотчёт
Анна! Ой какая нямочка у тебя на фотке!!! Так и хочется умять парочку таких бутеров! Какая ты молодчинка! Супер!
Спасибо
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Авокадо - 208 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г