Ингредиенты и как готовить
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Режем помидорки.
Шаг 3:
Натираем на терке яйца.
Шаг 4:
Добавляем авокадо.
Шаг 5:
Добавляем чеснок,майонез.
Шаг 6:
Эту массу выкладываем на помидоры или хлеб.
Шаг 7:
Рецепт приготовления закуски из авокадо достаточно прост и займет не более десяти минут.
Очень важно, чтобы авокадо был спелый и легко разминался с помощью вилки. Если вы купили довольно твердый авокадо – подержите его в кухне около двух дней, и он станет гораздо мягче.
Итак, авокадо очищаем от кожуры и разминаем вилкой в кашицу.
Вареные яйца натираем на мелкой терке.
Соединяем яйца с авокадо, добавляем измельченный чеснок и майонез.
Также можно добавить соль или перец по вашему вкусу.
Нарезаем помидоры кружочками и укладываем полученную смесь на каждый кружочек.
По желанию можно заменить помидоры хлебом или лавашем.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Ого! Давно такого не пробовала! Всегда приходилось по такому рецепту делать:
А то на фото 3 штуки видно . скорее всего опечатка
Ой какая нямочка у тебя на фотке!!! 
Так и хочется умять парочку таких бутеров! 
Какая ты молодчинка! 
Супер! 
Советы к рецепту
Иногда бывает, что по неизвестной причине вянут свежие огурцы. А так хочется сохранить их свежими намного дольше. Вот способ: берется тряпка и смачивается холодной водой. В нее заворачиваются огурцы.…
Смотрите на картинки и следуйте инструкциям по цифрам. 1) Авокадо разрежьте ножом вдоль до жесткой сердцевинки. 2) Раздвиньте обе половинки авокадо, отделив их друг от друга. 3) Жесткая сердцевинка …
Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.
В готовый суп перед окончанием варки хорошо добавлять свежевыжатый сок капусты, моркови или томатов.
Если треснувший помидор на месте трещины присыпать солью, он не заплесневеет.
Чтобы яйца на Пасху не трескались во время варки, кладите на дно кастрюли перевернутое блюдце.
Необязательно чеснок класть непосредственно в салат. Можно натереть чесноком салатницу.
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал/100г
- Яичный белок - 45 ккал/100г
- Яичный желток - 352 ккал/100г
- Яичный порошок - 542 ккал/100г
- Яйцо куриное - 157 ккал/100г
- Яйцо страуса - 118 ккал/100г
- Чеснок - 143 ккал/100г
- Авокадо - 208 ккал/100г
- Перец черный молотый - 255 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
- Майонез столовый - 627 ккал/100г
- Соль - 0 ккал/100г