Карп тушеный с овощами
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 1 ч
PT1H
Шаг 1:
Освободить карпа от чешуи, жабер и внутренностей.Шаг 2:
Порезать на порции, посолить, поперчить, добавить сухую зелень, какую Вы любите, дать постоять 10 мин для пропитывания вкусом.Шаг 3:
Очистить лук и морковь,Шаг 4:
мелко нарезать, или натереть на крупной терке.Шаг 5:
На сковороде обжарить куски карпа на растительном масле.Шаг 6:
Обжарить овощи на масле раст . до золотистого цвета.Шаг 7:
Добавить к овощам соус краснодарский и потушить еще 3 мин.Шаг 8:
В жаровне разогреть масло раст.и положить в нею наши овощи, сверху положить куски жареного карпаШаг 9:
и на них опять положить овощи.Шаг 10:
Дать закипеть и добавить немного кипятка, лавровый лист и закрыть крышкой и оставить тушить 20 минут.Шаг 11:
Все, наш ужин готов, можно звать к столу. Подать с зеленью и овощами, в которых тушился карп.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Ещё с детства я очень люблю рыбу и все блюда где она является главным ингредиентом. В этот раз я решил по данному рецепту приготовить тушёного карпа с овощами.В процессе приготовления овощи которые были добавленные к рыбе издавали очень аппетитный аромат, которому позавидовал бы любой роскошный ресторан. В связи с тем, что я очень люблю экспериментировать с рецептами, я внёс дополнительный ингредиент который принёс блюду более насыщенный и изысканный вкус, это был баклажан.За ночь до готовки я помыл баклажан и порезал его на 4 части,дольками, затем положил его в ёмкость залил уксусом и посыпал мелконарезанным красным луком, накрыл крышкой и поставил на ночь под пресс.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Карп жареный - 196 ккал / 100 г
- Карп отварной - 102 ккал / 100 г
- Карп свежий - 112 ккал / 100 г
- Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г









Морковь с луком
Жарка
Тушение
Без мяса
Вторые блюда
Диеты рецепты для похудения
Маринование
Тушеные овощи














