На главную

На сайте 29 012 рецептов
у 184 633 пользователей

Каталог рецептов

Кабачковые пальчике в кунжуте

Вкусная и быстрая горячая закуска из кабачков в кляре. Вкусная и быстрая закуска. Совет: подавать к столу желательно в горячем/теплом виде)) Вкусно сочетается с соусом

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 2 порции

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Кабачки

1

Кунжут

100

Яйца

2

Подсолнечное масло

6

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
300 ккал
Белков:6 гр
Жиров:29 гр
Углеводов:4 гр
Б/Ж/У: 15 / 75 / 10
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 30 мин

Опубликовано: Анютка, Анна

Просмотров: 1 784

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

Кабачок помыть,почистить,порезать соломкой.
Яйца взбить,добавить соль и специи по вкусу.
Кабачки(соломку) сначало мокаем в яйцо,потом в кунжут и жарим на сковороде с растительным маслом

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Ира
Ира

Анютка! Какое интересное блюдо! Кабачки я пробовала по-разному - и блинчики и салат и просто пожаренные на сковородке. А такую соломку вижу в первый раз! Судя по составляющим - это очень вкусное блюдо, с салатиками очень хорошо подходит.
Танцую Супер Аплодисменты

0
Шура
Шура

Какие палочки красивые, кунжут сделал свое дело, такие палочки детям интересно будет уплетать, типа чипсов, молодец Анютка, я воспользуюсь обязательно,спасибо! Восторг

0
Анютка
Анютка

Спасибо!надеюсь вам понравится) Супер-пупер!

0
Анна
Анна

Очень интересное блюдо, я тоже готовила из кабачков различные блюда, попробую и это!!! Нямка

0
Анна
Анна

Кабачки получились вкусные, съели их горячими, потому что остыть они не успели!!! Спасибо Анюта за рецепт!!! Букетик

0
Анютка
Анютка

Идея хорошая.. но нам не понравился вкус кабачков с кунжутом((

0

Советы к рецепту

Огурцы свежие надолго как сохранитьОгурцы свежие надолго как сохранить

Иногда бывает, что по неизвестной причине вянут свежие огурцы. А так хочется сохранить их свежими намного дольше. Вот способ: берется тряпка и смачивается холодной водой. В нее заворачиваются огурцы.…

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Избавление масла от постороннего запаха.Избавление масла от постороннего запаха.

Чтобы избавить растительное масло от неприятных посторонних запахов, нужно положить в него луковицу и прожарить ее до черноты.

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Как исправить вкус конопляного масла?Как исправить вкус конопляного масла?

Очень полезное конопляное масло можно избавить от неприятного запаха и вкуса, если прокипятить его с нашинкованным луком. Для этого на одну бутылку масла нужно взять пять луковиц. И шесть раз доводит…

Как панировать картофельные шарики?Как панировать картофельные шарики?

Чтобы шарики из картофельного пюре получились максимально вкусными и красивыми, их сначала нужно запанировать во взбитом яичном белке. А затем обвалять в рисовой муке.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Кабачки - 23 ккал/100г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал/100г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал/100г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал/100г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал/100г
  • Поваренная соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кабачки, Кунжут, Яйца, Подсолнечное масло, Поваренная соль