Кабачковые пальчике в кунжуте

Вкусная и быстрая горячая закуска из кабачков в кляре. Вкусная и быстрая закуска. Совет: подавать к столу желательно в горячем/теплом виде)) Вкусно сочетается с соусом
АнюткаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 15% 6 г
Жиры 72% 28 г
Углеводы 13% 5 г
288 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
Кабачок помыть,почистить,порезать соломкой.
Яйца взбить,добавить соль и специи по вкусу.
Кабачки(соломку) сначало мокаем в яйцо,потом в кунжут и жарим на сковороде с растительным маслом
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Анютка! Какое интересное блюдо! Кабачки я пробовала по-разному - и блинчики и салат и просто пожаренные на сковородке. А такую соломку вижу в первый раз! Судя по составляющим - это очень вкусное блюдо, с салатиками очень хорошо подходит.
Танцую Супер Аплодисменты

Какие палочки красивые, кунжут сделал свое дело, такие палочки детям интересно будет уплетать, типа чипсов, молодец Анютка, я воспользуюсь обязательно,спасибо! Восторг

Спасибо!надеюсь вам понравится) Супер-пупер!

Очень интересное блюдо, я тоже готовила из кабачков различные блюда, попробую и это!!! Нямка

Кабачки получились вкусные, съели их горячими, потому что остыть они не успели!!! Спасибо Анюта за рецепт!!! Букетик

Идея хорошая.. но нам не понравился вкус кабачков с кунжутом((

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Кабачки - 23 ккал/100г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал/100г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал/100г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал/100г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал/100г
  • Поваренная соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кабачки, Кунжут, Яйца, Подсолнечное масло, Поваренная соль