Способ приготовления
Вначале нам надо подготовить рыбку.
Берем рыбку (у меня мойва) обрезаем голову и хвост., вставляем нож в брюшко и разрезаем.
Ножом очищаем внутренности и черную пленочку.
Вынимаем хребет рыбы. Для этого подденьте хребет двумя пальцами, а другой рукой проведите вдоль хребта.
Теперь развернули рыбку и вырвали спинной плавник.
Чистится рыбка очень быстро и много времени не занимает.
Теперь сворачиваем рыбку рулетиком от широкого края к зауженному.
Противень смазываем сливочным маслом, посыпаем чайной ложкой укропа и укладываем наши рулетики.
Заливаем томатным соком, посыпаем семенами укропа и оставшейся солью.
Накрываем форму фольгой (я не накрывала) и запекаем в нагретой духовке при температуре 225 градусов 20-25 мин.
Приятного аппетита!!! Очень вкусно как горячим, так и холодным.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Очень заманчивый рецепт.Я безумно люблю раков,но они дорого стоят,и возможность поесть их мясо,к сожалению,предоставляется только по праздникам.Не знала,что мойва может напоминать их по вкусу.Вот только с потрошением рыбы у меня обычно возникают проблемы,но надеюсь,что я справлюсь.А с семенами укропа и томатным соком любая рыбка будет хороша,я так думаю).
Мариночка, думаю и с потрашением у тебя проблем не возникнет. Чистится очень быстро. Вначале обрежь голову и хвост, а потом разрежь брюшко. Только нож возьми острый, всю рыбку выпотроши, промой под водичкой а уж потом и хребет вынешь. Это как говорится "Глаза боятся а руки делают!
Согласна с Вами,Танча,"глаза боятся,а руки делают".Обычно я прошу разделать рыбу при покупке в супермаркете,но пора учиться хорошо делать это и самой).
Мариночка, обычно я так и поступаю при покупке или сия процедура достается моему мужу. Но в отличии от обычной рыбы где есть чушуя, эта мелочь столь неприятной для меня "вещью" не обладает.
А я думала,это только я столь не люблю процесс разделывания и потрошения рыбы.
Я тоже так думала, что я одна такая кого при слове _почистить _ рыбу передергивает. А нас оказывается уже двое Ничего нас мало но мы в "тельняшках"
Девочки, а представляете, у кого муж - рыбак и весь свой улов несет домой))))
Мойва и правда легко чистится, иногда можно и повозиться ради нового вкуса))) Надо выбрать покрупнее и приготовить на ужин,спасибо ,Танча, я и не помню,когда мойву ела)))
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
- Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
- Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
- Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
- Масло топленое - 869 ккал / 100 г
- Сок - 36 ккал / 100 г
- Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
- Мойва - 113 ккал / 100 г