Спаржевая фасоль заморозка на зиму

Отличный способ позволит наслаждаться полезной вкуснотой в холода! Раньше я морозила фасоль свежей, не отваривала. Но теперь заготавливаю фасоль именно этим способом (с предварительным отвариванием). Так стручки занимают намного меньше места в морозилке и можно заморозить что-то еще. Зимой очень здорово добавлять такую зеленую и летнюю фасоль в пищу!
ОлюшаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 27% 3 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 73% 8 г
47 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч

Поставьте на плиту большую кастрюлю с водой. Пока вода закипает, займемся фасолью, а именно: помоем ее, отрежем черешки. Опускаем подготовленную фасоль в кипящую воду, варим в течение 5 минут. Если фасоль не молочной зрелости, время варки нужно увеличить. Но учтите, что для заморозки лучше брать молоденькие стручки. Когда пройдет время, воду нужно слить, фасоль откинуть на дуршлаг и дать остыть и подсохнуть. Затем стручки порежьте на небольшие кусочки и поставьте в морозилку. Когда фасоль немного заморозится, достаньте ее и разложите по порционным пакетикам или в лотки. Теперь фасоль можно убирать в морозилку до зимы!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Рецепт "спаржевая фасоль заморозка на зиму" оказался для меня очень полезен, так как сейчас у нас самый разгар зеленого горошка и стручковой фасоли. Самое время делать заготовки на зиму. У стручков фасоли я отрезала не только черешки, но и кончики с противоположной стороны. Кипятила фасоль не более минуты - стручки молодые, они быстро стали более мягкими и яркими по цвету. Затем просушила на полотенце и порезала на кусочки. Замораживала при температуре -19 градусов около 10 минут на подносе, затем переложила в пакет и отправила в ящик морозильной камеры на хранение.

Олюша, спасибо за рецепт заготовки стручковой фасоли на зиму путём заморозки. Если честно, то была слегка удивлена, что её надо сначала отварить, но автор рецепта всё разъяснила и действительно она права. Но можно и без отваривания тоже заморозить.
Новый год

Заморозила на зиму такую фасольку - и очень довольна! Супер Столько блюд из неё готовлю среди зимы и все удивляются - откуда у меня фасоль зимой! Та-дам! Спасибо большое за рецепт! Букетик

МОЯ ЕДА

...это на ней льдинки - только из морозилки достала.
Рождественская звезда

МОЯ ЕДА

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Спаржевая фасоль - 47 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Спаржевая фасоль