На главную

На сайте 26 752 рецептов
у 137 683 пользователей

Каталог рецептов

Лимонелла запеченная с картофелем и помидорами черри

Вариант приготовления этой вкуснейшей нежной морской рыбы. Попробуй! Любимейший рецепт! Рыба в ветчине - это необычно и потрясающе вкусно. А с помидорками черри и картофелем... Просто пальчики оближешь! И родные, и гости всегда остаются в восторге!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 2 порции

Лимонелла

240

Соль

по вкусу

Перец

по вкусу

Ветчина

60

Помидоры черри

125

Оливковое масло

25

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
111 ккал
Белков:9 гр
Жиров:7 гр
Углеводов:4 гр
Б/Ж/У: 45 / 35 / 20
Н25 / С75 / В0

Время приготовления: 45 мин

Опубликовано: Katerinas

Комментариев: 0

способ приготовления

1. Картофель отварите в течение 5 минут, слейте воду, картошка пусть слегка просохнет.
2. Духовку включите на разогрев до 190 градусов.
3. Чищенную рыбу разделите на порционные куски, приправьте солью и перцем.
4. Заверните каждый кусочек рыбы в кусок ветчины.
5. Поместите в центр формы для запекания рыбу в ветчине, а вокруг рыбы выложите картофель и гроздь помидоров черри.
6. Сбрызните маслом и запекайте в течение 12-18 минут. Проверьте готовность рыбы с помощью зубочистки.

Подавайте рыбу к столу сразу из духовки вместе с картофелем и черри.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Чтобы говядина была сочной...Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Как получить очень нежную говядину?Как получить очень нежную говядину?

Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Как панировать картофельные шарики?Как панировать картофельные шарики?

Чтобы шарики из картофельного пюре получились максимально вкусными и красивыми, их сначала нужно запанировать во взбитом яичном белке. А затем обвалять в рисовой муке.

Чтобы котлеты не липли друг к другу...Чтобы котлеты не липли друг к другу...

Чтобы рубленые котлеты не прилипали друг к другу, добавьте в фарш картофельную муку.

Как замешать разные виды кляраКак замешать разные виды кляра

Если хочешь получить более нежный и более тонкий кляр, замешивай его не на водопроводной или кипяченой, а на дистилированной воде. Также воздушным и пышным кляр получится, если его замешать на минера…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Вареная ветчина - 282 ккал/100г
  • Ветчина - 270 ккал/100г
  • Ветчина из говядины - 133 ккал/100г
  • Ветчинная колбаса - 242 ккал/100г
  • Сырая ветчина - 270 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Перец - 26 ккал/100г
  • Помидоры черри - 15 ккал/100г
  • Лимонелла - 79 ккал/100г
  • Молодой картофель - 61 ккал/100г
Калорийность продуктов: Молодая картошка, Лимонелла, Соль, Перец, Ветчина, Помидоры черри, Оливковое масло