Гоголь моголь из яиц и сахара

Готовь гоголь-моголь - забытый вкус детства! Очень вкусный коктейль! . В детстве мы все очень любили этот простой десерт. Бабушка всегда готовила его для нас и этот напиток ассоциируется у меня с теми тёплыми и добрыми деньками, так же как и бабушкины пирожки, а ещё земляничное варенье.
TATYNAAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 23% 10 г
Жиры 19% 8 г
Углеводы 58% 25 г
217 ккал
ГИ: 4 / 0 / 96

Способ приготовления

Время приготовления: 20 мин

Если говорить об этом десерте с научной точки зрения, сырой желток - основной компонент лакомства, очень благотворен для организма и состоит из массы полезных веществ. Гоголь-моголь положительно влияет на организм человека и даже используется для лечения кашля и боли в горле.

При приготовлении этого угощения стоит помнить о двух вещах: первая - яйца должны быть свежайшие и вы точно должны знать их происхождение; вторая - яйца для блюда должны быть комнатной температуры.

Гоголь-моголь готовится из желтков и сахара. Так что в начале приготовления отделите желтки от белков.
Белки отправьте в холодильник и можете использовать их для омлета, а желтки поместите в глубокую миску.
Добавьте к желткам сахар и взбивайте. Для этой цели можно использовать миксер, венчик или даже просто вилку.
Взбивать желтки нужно до состояния однородной пышной массы - это может занять до 20 минут. Желтки должны поменять цвет, увеличиться в объёме, а сахар - полностью раствориться.
Подавайте гоголь-моголь сразу же после приготовления, по желанию добавив ваниль, корицу или ягоды.

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яйца, Сахар