Главная
Лучшие рецепты
Выпечка
Кексы на соевых сливках

Кексы на соевых сливках

Кексы на соевых сливках - сливочный вкус и минимум калорий. Изначально рецепт задумывался как постный, в нем сливочное масло заменено на растительное, обычные сливки на соевые. Однако яйца имеют место быть (куда же без них)) Преимущество их в том, что они не такие калорийные, имеют приятный сливочный вкус. В общем, рекомендую!)

Rapuncel-2017

Автор рецепта

1428

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Пшеничная мука

250

Разрыхлитель

2.5

Вода

150

Коричневый сахар

Сухие сливки (соевые)

Куриные яйца

Растительное масло

Соль

0.33

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 13% 7 г

Жиры 11% 6 г

Углеводы 75% 40 г

260 ккал

ГИ: 5 / 0 / 95

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 35 мин

Шаг 1:
В одной миске соединяем муку, сахар, разрыхлитель, соль.
Шаг 2:
Разводим сухие соевые сливки в теплой/холодной кипяченой воде до полного растворения.
Шаг 3:
В другой миске смешиваем растительное масло, разведенные соевые сливки, яйца.
Шаг 4:
В сухие ингредиенты добавляем жидкие, быстро перемешиваем деревянной ложкой.
Шаг 5:
Мешать не долго, пока не перестанет быть видна мука.
Шаг 6:
Раскладываем тесто по формочкам на ⅔ объема и запекаем в предварительно нагретой до 200 градусов духовке 20 — 25 минут.