Картошечка пюре

Нравится всем. А главное маленькое количество затрат! Вкусно и просто!
алискаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 10% 1 г
Жиры 30% 3 г
Углеводы 60% 6 г
55 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Сначала давайте помоем и почистим картошку.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Теперь сварим. В кипящую подсоленную воду нужно кинуть картошку. И помешивая сварить.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Теперь нужно потолочь картошку. Можно сделать это обычной вилкой или специальной "толкушкой" как на фото. Затем постепенно добавлять молоко и масло, но продолжать толочь.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Выложите картофель на блюдо и готово! Вкусненько и просто.

Минимальное количество усилий, но вкусный и простой универсальный гарнир у вас в кармане.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Ну хорош рецепт,особенно "толкти".

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Молоко коровье цельное - 68 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал/100г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал/100г
  • Масло топленое - 869 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Картошка, Вода, Молоко, Сливочное масло, Соль