Омлет на молоке

Завтрак за 10 минут! . ОМЛЕТЫ ОТ МАШИ И НАТАШИ! ммм... вкуснятина!!! рекомендую!!
mashakhraAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 32% 7 г
Жиры 55% 12 г
Углеводы 14% 3 г
114 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 10 мин

1.) Разбейте яйца в миску
2.) Посолите
3.) Взбейте яйца венчиком
4.) Добавить молока
5.) Взбейте ещё раз
6.) Ставим сковороду на огонь
7.) Бросаем масло
8.) Выливаем яйца
9.) Накрываем крышкой, и ждем до полной готовности
10.) ГОТОВО!!! Можно есть!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал/100г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал/100г
  • Масло топленое - 869 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные яйца, Соль, Молоко, Сливочное масло