На главную

На сайте 26 485 рецептов
у 135 094 пользователей

Каталог рецептов

Куриные крылья в сладко-соленом соусе в микроволновке

Рецепт несложный. Подходит для любого праздника. Так же можно делать крылья на костре.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Рецепто-сохранялку
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 5 порций

Мёд

100

Соевый соус

100

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
193 ккал
Белков:17 гр
Жиров:10 гр
Углеводов:12 гр
Б/Ж/У: 44 / 25 / 31
Н50 / С0 / В50

Время приготовления: 4 ч 30 мин

Опубликовано: Зайка260188

Комментариев: 0

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Промыть под холодной водой.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Мед растопить на паровой бане до жидкого состояния и вылить в крылья.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Залить крылья соевым соусом,добавить перец и хорошо перемешать.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Крылья поставить под гнет на 3-4 часа.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Крылья выкладываем на тарелку одним слоем,поливаем частью оставшегося рассола и ставим на 20-25 мин. в микроволновую печь.

Соль не используется в данном рецепте.
Микроволновка мощностью 750 вт.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Как приготовить нежную печень?Как приготовить нежную печень?

Как известно, жареную печень очень легко пережарить и сделать твердой и малоприятной на вкус. Чтобы этого избежать, перед приготовлением слегка отбейте печень с двух сторон. И жарьте затем так, чтобы…

Как сделать золотистую корочкуКак сделать золотистую корочку

Чтобы сделать золотистую корочку на бифштексе или курице, возьми сахар и смоли его в кофемолке до состояния пудры. Разогрей сковороду на плите, но не спеши добавлять масло. Присыпь небольшим количест…

Чтобы гуляш был мягкимЧтобы гуляш был мягким

Чтобы гуляш получился мягким и нежным, его нужно тушить на медленном огне в течение продолжительного времени (около 2 часов). Солить блюдо следует за полчаса до готовности. Это поможет сделать мясо н…

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Почему блюдо часто пригорает?Почему блюдо часто пригорает?

Тайна часто пригорающих во время приготовления блюд может быть очень простой: царапины на сковороде. Чем больше на сковороде царапин, тем чаще будут в ней пригорать блюда. Поэтому такую посуду нуж…

Чтобы мясо не прилипало к сковороде...Чтобы мясо не прилипало к сковороде...

Предотвратить мясо от прилипания к сковородке помогут несколько кружков моркови, добавленные в масло или жир.

Чтобы говядина была сочной...Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал/100г
  • Соевый соус - 51 ккал/100г
  • Перец молотый красный - 318 ккал/100г
  • Куриные крылышки - 186 ккал/100г
  • Перец острый молотый - 21 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные крылышки, Мёд, Соевый соус, Перец острый молотый, Перец красный молотый