Главная
Лучшие рецепты
Напитки
Компот из черники с лимонным соком и цедрой

Компот из черники с лимонным соком и цедрой

Вкусный и богатый витаминами компотик надолго войдет в ваше меню! необычное сочетание черники с лимоном Какая же это вкуснятина – компот из черники! А о пользе черники для зрения я уже вообще молчу) Вобщем, берите на заметку рецепт черничного компота!

Дмитрий

Автор рецепта

Компот из черники с лимонным соком и цедрой

2149

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Сахар

100

Черника

300

Лимонный сок

Лимонная цедра (2 куска)

Вода (или 1.5)

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 0% 0 г

Жиры 0% 0 г

Углеводы 100% 9 г

38 ккал

ГИ: 22 / 0 / 78

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 15 мин

Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:

Для начала мы смешиваем воду, сахар и куски лимонной цедры, доводим все это до кипения и варим минут 5, после чего извлекаем цедру лимона – она уже свое дело сделала – отдала свой неповторимый аромат. Кладем в воду чернику и провариваем еще минут 5 (ждем пока начнут лопаться ягоды). Кастрюлю снимаем с огня и добавляем лимонный сок. Все! Подавать черничный компот холодным или теплым на ваш вкус.