Чай с куркумой и имбирем..

Быстрое приготовление необыкновенно целебного напитка. Полезный напиток для иммунитета. Поможет справиться с простудой, победить кашель, согреет и исцелит. Простое приготовление и максимум пользы для здоровья.
Арина КотенAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 100% 1 г
8 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Хочу предложить вам по истине целебный напиток, чай с куркумой и имбирём. Для этого возьмём чайную ложку молотой куркумы и свежий корень имбиря. Можно взять и молотый имбирь, но в свежем больше пользы и аромата. Имбирь натрём на мелкой тёрке.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Для этого напитка потребуется стакан воды, лучше взять очищенной из фильтра. Воду в маленькой кастрюльке или сотейнике, доводим до кипения. Добавляем куркуму и имбирь, накрываем крышкой, снимаем с огня, даём настояться 5 минут.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Вот такой напиток солнечного цвета получается. После того как напиток настоится, процеживаем и наливаем в бокал или чашку.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    По желанию и вашему вкусу можно добавить немного мёда.Для того чтобы улучшить процесс усвоения куркумы, следует добавить немного черного молотого перца. Вот и всё, наслаждаемся полезным и вкусным напитком. В зимнее время он поможет справиться с холодом, победить простуду и даже вылечить кашель. Регулярное применение укрепит иммунитет, сердечно-сосудистую систему, поможет справиться с бактериями и вирусами. Достаточно одной чашки в день. Приятного чаепития!

Первое место занимают два рецепта:
РЫБА МОРСКОЙ ПЕТУХ ЗАПЕЧЁННАЯ Приз 1500 руб. Автор Жемчужина
КЕКС ДВУХЦВЕТНЫЙ ДВА ШОКОЛАДА Приз 1500 руб. Автор Юля

Второе место занимают два рецепта:
Мясные рулеты на углях

Печенье Мишка с шишкой новогоднее

Куркума и имбирь обладают полезными свойствами, за счёт большого содержания микроэлементов. Поэтому и чай получается очень полезным да и вкусным. Имбирь помогает бороться с лишним весом, а куркума справляется даже с раком. Напиток очень прост в приготовлении! Для этого потребуется стакан воды, который следует довести до кипения, ложка куркумы и ложка тёртого имбиря. Можно использовать уже готовый, тёртый имбирь. Но больше пользы будет если взять корень и натереть на мелкой тёрке. Дать немного настояться..,и о Боги! наслаждаемся приятным горячим напитком обладающей нежной ноткой остроты. Для особых гурманов дозволительно добавить ложку мёда! От этого напиток станет ещё полезнее.Регулярное употребление данного напитка позволит вам всегда быть в тонусе, улучшит пищеварение, ускорить обмен веществ. Приятного аппетита и чаепития!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Имбирь - 80 ккал / 100 г
  • Имбирь сухой - 347 ккал / 100 г
  • Имбирь маринованный - 51 ккал / 100 г
  • Куркума - 325 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куркума, Имбирь, Вода