Яйцо в булочке в духовке

Яичница с сыром, запеченная в булочке - вкусно и просто! Запеченное яйцо в булке - блюдо не только очень вкусное и совсем несложное в приготовлении, но еще и очень красивое, с оригинальной подачей. Поданное на завтрак, понравится и взрослым, и детям!

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 20% 11 г
Жиры 14% 8 г
Углеводы 66% 37 г
256 ккал
ГИ: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1. Как запечь яйцо в булочке в духовке?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые продукты.

    Как выбрать качественные яйца?

    Смотрите на маркировку: буква «Д» (диетическое) — свежесть до 7 дней, «С» (столовое) — до 25 дней. Осмотрите скорлупу — она должна быть чистой, без трещин и слишком глянцевой. Потрясите яйцо у уха: никаких хлюпающих звуков быть не должно. Все тонкости выбора, расшифровку цифр и способы проверки свежести в домашних условиях найдёте в подробном уроке Кулинарной Академии. 

    Замена ингредиентов

    ✅ Сливочное масло → любое растительное масло (смазать углубление кисточкой; вкус станет нейтральнее, сливочный оттенок уйдёт, но булочка не размокнет).

    ✅ Сыр любой → другой сыр по наличию: твёрдый, полутвёрдый, моцарелла или с плесенью (вкус и текстура шапки изменятся: моцарелла даст тягучесть, сыр с плесенью — пикантность; технология та же — посыпать сверху перед запеканием).

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1/2 ч. л. на порцию; вкус станет более выраженным и с лёгкой кислинкой, цвет яйца потемнеет; добавляйте по каплям, чтобы не пересолить).

    ✅ Пшеничная булочка → булочка из цельнозерновой муки или ржаная (вкус станет более плотным и с лёгкой кислинкой, мякиш плотнее; углубление делать чуть глубже, так как такая булочка менее пористая).

    Секреты шеф-повара

    Сырная корочка с характером: смешайте тёртый сыр с щепоткой копчёной паприки — при запекании получится тонкая ароматная корочка с лёгким дымком, которая превратит простой завтрак в блюдо с настроением костра.

    Хрустящий контраст: отложите пару ложек сыра и посыпьте им булочку за 2–3 минуты до готовности — верхний слой расплавится, а нижний останется тягучим, и в каждом укусе будет и мягкость, и лёгкий хруст.

    Травяная подушка: положите под яйцо щепотку сушёного тимьяна или розмарина — горячий пар от яйца раскроет эфирные масла, и аромат трав пропитает мякиш изнутри.

  2. Шаг 2. Как сделать углубление в булочке для яйца?

    Шаг 2.

    В центре булки с помощью острого ножа или ложки с острыми краями сделайте углубление такого размера, чтобы в него поместилось 1 яйцо.

    Совет

    Булочка необязательно должна быть очень свежей и мягкой — начавшую черстветь булочку проще резать. Если под рукой нет ложки для мороженого, сделайте углубление обычной ложкой, а края аккуратно подровняйте пальцами — так яйцо ляжет ровно и не вытечет.

    Секреты шеф-повара

    Сырный борт: прежде чем вбить яйцо, проложите стенки углубления тонкой полоской тёртого пармезана — при запекании он схватится в хрустящий барьер и не даст белку впитаться в мякиш, а внутри булочки получится эффект «стаканчика» с жидким желтком.

    Ароматный «пол»: смажьте дно углубления каплей чесночного масла — горячий желток при разломе смешается с ним и даст ресторанную нотку, которой не добиться простым кусочком сливочного масла.

    Двойное дно: выньте мякиш не до конца, оставив тонкий слой хлеба на дне, и подсушите его в духовке буквально 2–3 минуты до лёгкой корочки — тогда яйцо не размочит булку снизу, и основа останется хрустящей даже к последнему кусочку.

  3. Шаг 3. Как смазать булочку маслом изнутри?

    Шаг 3.

    Сливочное масло нарежьте кубиками и выложите в углубление в булке.

    Совет

    Если масло холодное и не размазывается, дайте ему постоять при комнатной температуре буквально 10 минут — так оно ляжет ровным слоем и не порвёт мякиш.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливочное масло на топлёное (гхи) или растительное без запаха, а твёрдый сыр возьмите безлактозный или выдержанный (пармезан, пекорино).

    🍀 Для снижения калорийности → уменьшите масло до 5 г и возьмите сыр с пониженной жирностью, а булочку выберите цельнозерновую меньшего размера.

    🍀 Для контроля сахара в крови → замените пшеничную булочку на цельнозерновую или ржаную с добавлением отрубей.

  4. Шаг 4. Как вбить яйцо в булочку?

    Шаг 4.

    Хорошо помойте яйцо горячей водой со специальным средством и щёточкой. Аккуратно вбейте яйцо в углубление в булке, стараясь сохранить желток целым.

    Совет

    Сохранять желток целым необязательно — делайте по своему вкусу. Можно взбить яйцо вилкой в отдельной посуде и уже потом влить в булку.

    Если желток всё же растёкся при разбивании, не перемешивайте его — при запекании он схватится тонким слоем и блюдо всё равно получится аккуратным.

  5. Шаг 5. Как посолить и приправить яйцо в булочке?

    Шаг 5.

    Посолите яйцо, при желании поперчите и добавьте любимые приправы: чесночный порошок, прованские травы или паприку.

  6. Шаг 6. Как запечь булочку с яйцом и сыром в духовке?

    Шаг 6.

    Сыр натрите на тёрке и посыпьте сверху яйцо. Запекайте булку с яйцом в заранее разогретой до 180 градусов духовке примерно 15–20 минут до желаемой плотности желтка.

    Секреты шеф-повара

    По-гречески, с фетой и орегано: замените обычный сыр на фету, раскрошенную руками, и посыпьте щепоткой сушёного орегано — при запекании фета не тянется, а слегка подрумянивается, давая солоновато-травяной вкус, как у греческого завтрака.

    По-грузински, с сулугуни и кинзой: положите сверху ломтик сулугуни и после духовки посыпьте рубленой кинзой — сыр расплавится плотной тянущейся шапкой, а свежая зелень добавит пряный кавказский аромат.

  7. Шаг 7. Как подать яйцо в булочке к столу?

    Шаг 7.

    Подавайте блюдо на завтрак со свежими сезонными овощами и зеленью.

    Как хранить яйцо в булочке?

    Готовое яйцо в булочке лучше всего съесть сразу после запекания, пока желток тёплый и текучий; если блюдо осталось, храните его в холодильнике не более суток в закрытой посуде, а перед подачей разогрейте в духовке при 160 °C 5–7 минут или в микроволновке на средней мощности 1–2 минуты.

    Секреты шеф-повара

    Съедобная «тарелка»: срежьте с булочки верхушку и поставьте её под углом рядом с яйцом — получится импровизированная подставка, на которую удобно выложить овощные палочки, и гость сможет макать их в желток прямо из булочки.

    Зелёный «дым»: не просто положите зелень рядом, а разотрите листья мяты или базилика между пальцами и посыпьте прямо на горячий желток — от тепла эфирные масла раскроются мгновенно, и аромат ударит в нос при первом же разрезе.

    Овощной контраст: подайте рядом с булочкой не просто нарезку, а тонкие ломтики огурца и редиса, сбрызнутые каплей лимонного сока и посыпанные крупной солью — хрустящая солёная свежесть идеально разрежет сливочную нежность желтка и сыра.

Яйцо в булочке — это домашняя версия классического английского завтрака «яйцо в корзине» (egg in a basket), где в ломтике хлеба вырезают отверстие и запекают в нём яйцо. Наш вариант с целой булочкой ближе к американскому «egg in a hole» и европейским «яйцам в кокотнице», только вместо керамической посуды используется съедобная хлебная чаша.

Такое блюдо — удачный способ совместить белок яйца, сыр и хлеб в одном порционном завтраке. Яйца дают сытость и питательные вещества, сыр добавляет кальций, а свежие овощи и зелень при подаче обогащают блюдо клетчаткой. Всё вместе — сбалансированное начало дня без лишних хлопот.

Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен быстрый горячий завтрак
Родители, ищущие простое блюдо для детей
Студенты и жители маленьких квартир без большой кухни
Начинающие кулинары, осваивающие духовку
Любители бранчей и уютных выходных

Интересные факты
Похожее блюдо есть в еврейской кухне — «эйер мит цвибл» (яйцо с луком), которое запекают в хлебе. В Венгрии популярен «лакшакош» — яйцо, запечённое в тесте с паприкой. Сыр с плесенью, который подходит для этого рецепта, изобрели во французском Рокфоре ещё в Средние века. Хлебная чаша — древняя идея: в средневековой Европе похлёбку подавали в выдолбленном хлебе вместо тарелки. А ещё яйцо в булочке удобно есть руками, не пачкая приборы, — поэтому его часто берут на пикники.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Вместо традиционной яичницы на завтрак приготовила сегодня для мужа яйцо в булочке. Готовится очень быстро. Мякиш от булочки подсушу, когда буду готовить котлеты, она мне пригодится. Получился вкусный, сытный, полноценный завтрак. Муж остался доволен. Спасибо автору за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Булочка диетическая - 242 ккал / 100 г
  • Булочка диетическая на сорбите - 266 ккал / 100 г
  • Булочка - 242 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Булочка, Яйца, Соль, Сыр любой, Сливочное масло