Яичница Смак в ломтике хлеба

Оригинальный завтрак для себя и любимых родных. Вкусно. Легко. Когда-то приготовление этого блюда - Яичница в хлебе - мы увидели в программе Макаревича "Смак". Дети очень любят эту яичницу на завтрак.
♚LarisynshikAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 20% 9 г
Жиры 50% 23 г
Углеводы 30% 14 г
307 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

Булочку разрезать пополам. Вырезать середину.



Разделить яйцо на белок и желток.



Разогреть растительное масло.



Выложить кольца булки на сковороду и поджарить с одной стороны.



Перевернуть булку и внутрь выложить желток. Далее залить белок до края булки.



Посолить яйцо по вкусу.



Накрыть сковороду крышкой и довести блюдо до готовности.

Подается яичница Смак в горячем виде.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Очень вкусная яичница. Вариантов приготовления много, попробуйте и мой Подмигивание

Блюдо - два в одном - и хлеб и яйцо тут же! Супер!
Круто!

сын сегодня готовил) булочка наверное не ровно разрезалась, и белок, из под булки, растекся по сковороде..)

Лариса Н.,znlena, очень здорово! Сытно и красиво, всем на завтрак понравится!Молодцы! Дружба

В общем вот такой вариант у меня яичницы в хлебе)))
Возможно кому-то понравится)) Нам очень нравится)

яичница в хлебе

Частенько делаем яичницу в хлебе на завтрак,быстро,вкусно.все довольны! Супер

просто и так красиво! спасибо))

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Хлеб «дарницкий» - 206 ккал/100г
  • Хлеб из пшеничной муки высшего сорта - 254 ккал/100г
  • Хлеб из пшеничной муки 1 сорта - 226 ккал/100г
  • Хлеб из пшеничной муки 2 сорта - 220 ккал/100г
  • Хлеб пшеничный из муки грубого помола - 250 ккал/100г
  • Хлеб ржаной из обдирной муки - 189 ккал/100г
  • Хлеб ржаной из обойной муки - 181 ккал/100г
  • Хлеб белковый отрубной - 182 ккал/100г
  • Хлеб белковый пшеничный - 242 ккал/100г
  • Хлеб зерновой - 231 ккал/100г
  • Хлеб «докторский» - 232 ккал/100г
  • Хлеб «орловский» - 211 ккал/100г
  • Хлеб «украинский» - 213 ккал/100г
  • Батон простой - 248 ккал/100г
  • Батон из муки высшего сорта - 265 ккал/100г
  • Булки городские из муки i сорта - 254 ккал/100г
  • Булка городская - 261 ккал/100г
  • Булка сдобная - 252 ккал/100г
  • Баранки простые - 336 ккал/100г
  • Хлеб - 254 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яйца, Хлеб, Растительное масло, Соль