Только лучшие проверенные рецепты бефстроганов из говядины на сайте 1000.menu! Кушанья с брусникой, шампиньонами и вешенками, со сметаной и сливками, с томатной пастой и горчицей, приготовленные в мультиварке и на сковороде. Приготовление займет от получаса до полутора часов, а результат превзойдет все ожидания.
Говядину для бефстроганова необходимо выбирать наименее жилистую. Мясо в этом случае будет проще нарезать, а блюдо получится более нежным. Оптимально использовать продукт, не подвергавшийся заморозке.
Пять самых распространенных ингредиентов, встречающихся в рецептах бефстроганов из говядины:
| Продукт | Калорий ккал в 100г | Белки г в 100г | Жиры г в 100г | Углеводы г в 100г |
|---|---|---|---|---|
| Говядина | 158 | 22.2 | 7.1 | 0 |
| Сметана | 210 | 2.8 | 20 | 3.2 |
| Пшеничная мука | 364 | 12 | 1 | 67 |
| Сливочное масло | 734 | 0.5 | 82.5 | 0.8 |
| Томатная паста | 28 | 5.6 | 1.5 | 16.7 |
Классический бефстроганов готовится следующим образом:
1. Тщательно промыть и подсушить мясо бумажным полотенцем.
2. Разрезать кусочками по полсантиметра в толщину и не более пяти в длину.
3. Обжарить колечки лука на растительном масле до золотистого цвета.
4. Добавить поверх лука мясо и жарить до коричневого цвета.
5. Залить смесью сметаны, томатной пасты, сухого вина.
6. Добавить соль и специи.
7. Тушить под крышкой, пока мясо не станет мягким.
Пять самых быстрых рецептов бефстроганов из говядины:
| Название блюда | Время приготовления | Калорий ккал в 100г | Рейтинг пользователей |
|---|---|---|---|
| Бефстроганов из говядины с вешенками | 25 мин | 166 | +13 |
| Курземес строгановс | 30 мин | 151 | +11 |
| Бефстроганов со сметаной | 35 мин | 176 | +80 |
| Мясо говядина по строгановски | 40 мин | 137 | +27 |
| Бефстроганов со сметаной на сковороде | 45 мин | 178 | +62 |
Полезные советы:
• Мясо для бефстроганова следует резать поперек волокон.
• Говядину перед тушением рекомендуется обжарить на сковороде на сильном огне в один слой, чтобы оно не пустило сок и не стало впоследствии сухим и жестким. Если мяса много, можно жарить по частям.
• Вместо томатной пасты можно использовать свежие помидоры или кетчуп.