Отсутствие мелких косточек, а также вкусное белое мясо являются главной причиной кулинарной славы этой рыбы: из кефали готовятся отличные рыбные блюда (отварная и жареная кефаль), но копченая (особенно непотрошенная) и вяленая кефаль особенно вкусны. Еще кефаль добавляют в салаты, делают из нее консервы.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Кефаль"
Также смотрите: Калорийность Кефаль
93 ккал
50 мин
Сочная, нежная, самая вкусная, с хрустящей корочкой!
кефаль, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, лимоны, розмарин, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
169 ккал
20 мин
Простой ужин, который покорит всех - никто не откажется!
кефаль, кукурузная мука, растительное масло, соль
145 ккал
40 мин
Простое приготовление запечённой кефали.
кефаль, лимоны, итальянские травы, растительное масло, сливочное масло, соль, перец
114 ккал
6 ч
Еще не пробовали мариновать кефаль? Так начните прямо сейчас!
кефаль, лук репчатый, перец горошком, душистый перец, перец, горчица, морская соль, сахар, винный уксус белый, растительное масло, лавровый лист, вода, соль
145 ккал
35 мин
Нежнейшее мясо рыбки станет главным блюдом на столе!
кефаль, оливковое масло, петрушка, оливки, соль, перец черный молотый, специи сухие
140 ккал
1 ч
Нежная, пикантная, золотистая рыбка! Никто не устоит!
кефаль, корейская морковь, лук, специи сухие, укроп, петрушка, лимонный сок, растительное масло
229 ккал
30 мин
Кефаль не все пробовали, а зря - рыба безумно вкусная и нежная!
кефаль, панировочные сухари, яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
104 ккал
1 ч 20 мин
Удивительно простой и вкусный способ накормить близких!
кефаль, картошка, лимоны, оливковое масло, соль, специи сухие, петрушка
113 ккал
40 мин
Минимум времени и вкуснейшая рыбка у тебя на столе!
кефаль, гвоздика, молотый кориандр, кардамон, тмин, молотая корица, перец черный молотый, сумах, соль, лимоны, лук, чеснок, кинза, кориандр, оливковое масло, тыква
106 ккал
1 ч 45 мин
Вкуснейшее блюдо из рыбы для семейного обеда!
картошка, соль, лук, растительное масло, зелень, перец черный молотый, морковь, лимоны, кефаль
164 ккал
45 мин
Легкий ужин - вкусный, утонченный! Просто и быстро готовить.
кефаль, картошка, лук, помидоры зеленые, соль, перец черный молотый, оливковое масло, тимьян, чабрец, лимоны
136 ккал
1 ч 30 мин
Такое блюдо поможет вам быстро восстановить силы после рабочего дня.
кефаль, пшеничная мука, картошка, куркума, карри, соль, перец черный молотый, специи сухие, растительное масло
Быстрый фильтр: