На главную

На сайте 30 725 рецептов
у 247 713 пользователей

Каталог рецептов

Салат с сыром чечил

Вкусный и свежий салат с копченым сыром. Готовь и наслаждайся! Если привычный овощной салат приелся, его можно разнообразить, например, сыром чечил. Такое простое решение и совершенно восхитительный результат - и вкусно, и красиво!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 1 порцию

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Помидоры

40

Огурцы

40

Чечил

30

Оливковое масло

1

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
169 ккал
Белков:4 гр
Жиров:15 гр
Углеводов:3 гр
Б/Ж/У: 18 / 68 / 14
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 20 мин

Опубликовано: СветаDi

Просмотров: 5 082
Комментариев: 0

способ приготовления

1. Для начала вымойте все овощи и зелень, обсушите, выложив на бумажные полотенца.
2. Огурцы порежьте кружочками.
3. Лук - тонкими полукольцами.
4. Помидоры нужно нарезать четвертинками.
5. Зелень порвите на кусочки прямо руками.
6. Косичку сыра разделите на тонкие волокна.
7. Перемешайте все, кроме сыра.
8. Посыпьте специями, заправьте оливковым маслом и снова перемешайте.
9. Выложите сверху сыр.

Вкусный салат готов!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Специи сухие - 240 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Чечил - 313 ккал/100г
  • Салат Айсберг - 14 ккал/100г
Калорийность продуктов: Помидоры, Огурцы, Салат Айсберг, Лук репчатый, Чечил, Оливковое масло, Специи сухие