Жареное куриное филе на сковороде с лимоном и зеленью
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 40 мин
PT40M
Шаг 1:
Куриное филе вымыть и обсушить.Шаг 2:
Куриное филе разрежьте вдоль на две тонкие части.Шаг 3:
Муку смешать с черным молотым перцем и солью.Шаг 4:
И обвалять в муке со всех сторон.Шаг 5:
Разогреть оливковое и сливочное масло.Шаг 6:
Обжарить грудки по 7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.Шаг 7:
Переложить на тарелку.Шаг 8:
Петрушку вымыть и мелко порубить. При подаче куриные грудки полить получившимся соусом.Шаг 9:
Соус. В сковороду, где жарились грудки, влить лимонный сок и бульон, довести до кипения и тушить, помешивая, 1 минуту. и добавить рубленую петрушку в сковороду. Тщательно все перемешать, добавить сливочное масло и убрать сковороду с огня.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
За вкусную курочку спасибо.
Рекомендую приготовить куриное филе в сметанном соусе. Удачный рецепт.
Аппетитная куриная грудка под сметанным соусом
всегда делаю так с рыбой, а вот с курицей - в голову не приходило. Попробую, спасибо за идею!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
- Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
- Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
- Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
- Масло топленое - 869 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
- Куриный бульон - 19 ккал / 100 г




















Курица на сковороде
На сковороде
Жарка
Вторые блюда
Из муки
Панировка
Диеты рецепты для похудения
Жареная курица








