Кукурузная каша в мультиварке на воде

Солнечная, яркая, аппетитная, на завтрак для всей семьи! Кукурузная каша в мультиварке на воде получается хорошо проваренной, нежной и однородной. В таком виде ее непременно полюбит любой привередливый ребенок, причем не только за красивый цвет, но и за вкус. Можете дополнять ее ягодами и фруктами.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 8% 2 г
Жиры 19% 5 г
Углеводы 73% 19 г
123 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1. Как сварить кукурузную кашу в мультиварке на воде?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты.

    Какой помол кукурузной крупы лучше купить, чтобы дети не капризничали?

    Чем мельче помол, тем нежнее и быстрее сварится каша — маленькие привереды оценят однородную текстуру. Крупный помол даст более рассыпчатый и «фактурный» гарнир. Выбирайте под свою задачу, а все плюсы и минусы каждого вида мы описали в уроке Кулинарной Академии — загляните перед походом в магазин.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сливочное масло → растительное масло (без запаха, по вкусу; каша станет постной, сливочный вкус уйдёт, текстура останется мягкой).

    ✅ Сахар → сахарозаменитель (для горячей каши нужен термоустойчивый вариант; сладость и объём меняются, поэтому добавляйте по вкусу, ориентируясь на рекомендации производителя — сахар здесь влияет и на вкус, и на консистенцию). Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Вода → молоко (полная замена или пополам с водой; каша станет сливочнее и гуще, при варке на молоке следите, чтобы не пригорело).

    Секреты шеф-повара

    Кукурузный крем с кокосом: замените часть воды кокосовым молоком и добавьте щепотку куркумы — крупа приобретёт бархатистую сливочность и тёплый золотистый оттенок, а вкус станет почти десертным.

    Обжарка крупы в масле: перед закладкой в чашу прогрейте сухую крупу буквально минуту на сухой сковороде до лёгкого орехового аромата — это раскроет природную сладость зерна и сделает кашу ароматнее.

    Апельсиновая цедра и кардамон: добавьте в воду при варке полоску апельсиновой цедры и щепотку молотого кардамона — получится цитрусово-пряный шлейф, который особенно хорош с ложкой мёда при подаче.

  2. Шаг 2. Как промыть кукурузную крупу перед варкой?

    Шаг 2.

    Крупу пересыпьте в ковшик и хорошо промойте под проточной прохладной водой несколько раз, до прозрачной воды.

    Совет

    Если крупа сильно пылит, удобнее промывать её в глубокой миске, несколько раз сливая воду, а в конце откинуть на мелкое сито — так мелкие частицы оболочки уйдут полностью.

  3. Шаг 3. Как заложить крупу и воду в мультиварку?

    Шаг 3.

    Пересыпьте крупу в чашу мультиварки. Влейте воду. Всыпьте сахар и соль.

    Совет

    Если вода налита по рецепту, но каша кажется слишком густой, добавьте буквально 50–100 мл горячей воды и перемешайте — крупа разной степени помола впитывает влагу по-разному.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливочное масло на безлактозное в том же количестве или на растительное (например, кокосовое) — лактоза будет исключена, а каша останется такой же нежной, хотя сливочный вкус станет менее выраженным.

    🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар до 1 ст. л. или замените его термоустойчивым сахарозаменителем, подходящим для нагрева. Каша станет менее сладкой, но природная сладость кукурузы останется, а текстура не изменится. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для повышения содержания белка и клетчатки → добавьте в чашу вместе с крупой 1–2 ст. л. семян чиа или молотого льна и долейте ещё 50–100 мл воды. Каша станет гуще и сытнее, появится лёгкий ореховый оттенок вкуса.

  4. Шаг 4. Какой режим выбрать для кукурузной каши в мультиварке?

    Шаг 4.

    Установите чашу в мультиварку. Закройте крышку. Выставите режим «Молочная каша» или «Тушение» на 1 час. Готовьте кашу до сигнала об окончании.

  5. Шаг 5. Как подать кукурузную кашу к столу?

    Шаг 5.

    После сигнала откройте крышку, положите в кашу масло и перемешайте. Подавайте кашу к столу.

    Как хранить кукурузную кашу?

    Готовую кукурузную кашу остудите до комнатной температуры, переложите в контейнер с крышкой и храните в холодильнике не более 2 суток; перед едой разогрейте порцию в микроволновке или на плите, добавив немного воды или молока и перемешав, чтобы вернуть кремовую консистенцию.

    Секреты шеф-повара

    Кубанская подача со шкварками и сметаной: обжарьте 50 г нарезанного сала до хрустящих шкварок, добавьте к каше вместе с ложкой сметаны и рубленым укропом — простая каша станет сытной, с солёно-сливочным контрастом.

    Татарский вариант с мёдом и кислыми ягодами: прогрейте горсть брусники или клюквы с ложкой мёда и щепоткой тмина, полейте кашу — кисло-сладкая подлива с пряным тмином освежит сливочную текстуру.

    Скандинавская нота с укропом и горчицей: вмешайте в готовую кашу чайную ложку зерновой горчицы и посыпьте свежим укропом, подайте с ломтиком солёной рыбы — получится неожиданный пикантный завтрак в духе северной кухни.

    Каша-боул с карамелизированным бананом: подайте кашу в глубокой миске, сверху выложите половинки банана, обжаренные на сливочном масле с щепоткой корицы до золотистой корочки, и добавьте ложку греческого йогурта — тёплый карамельный банан и прохладный йогурт дадут контраст, как в ресторанном завтраке.

    Солёно-сладкий акцент: посыпьте готовую кашу крупной морской солью и добавьте пару капель кленового сиропа или мёда — кристаллы соли будут лопаться на языке, подчёркивая природную сладость кукурузы, а сироп даст тонкую карамельную нотку.

    Хрустящий топпинг из орехов и кокоса: прогрейте на сухой сковороде горсть рубленых грецких орехов и кокосовой стружки до аромата, выложите поверх каши — хруст орехов и кокоса контрастирует с нежной текстурой каши и делает простой завтрак фотогеничным.

  6. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Кукурузная каша — одно из древнейших блюд человечества: кукурузу начали возделывать в Мексике несколько тысяч лет назад, а каши из неё варили задолго до появления сахара и сливочного масла. В России кукуруза прижилась лишь в XIX веке, но крупа быстро стала привычной на домашних кухнях. Сегодня кукурузная каша в мультиварке — это простой способ получить сытный завтрак без стояния у плиты.

Кукурузная крупа не содержит глютена, поэтому каша подходит тем, кто избегает пшеницы. Она даёт ощущение сытости надолго и хорошо сочетается с молоком, маслом, сухофруктами и мёдом. В отличие от многих круп, кукурузная не требует долгого помешивания — мультиварка делает всю работу сама.

Кто оценит рецепт
Родители малышей, которым нужен мягкий безглютеновый завтрак
Занятые люди, ценящие блюда «заложил и забыл»
Начинающие кулинары, боящиеся пригорания каши
Те, кто собирает простые бюджетные гарниры на каждый день
Любители утренних каш без сахара и лишних хлопот

Интересные факты
В Италии из кукурузной крупы варят поленту — густую кашу, которую потом режут и обжаривают; это близкий родственник нашей каши. Согласно легенде, индейцы майя считали, что боги создали людей именно из кукурузы, поэтому относились к зерну с особым почтением. Кукурузная крупа бывает разного помола: мелкая варится быстрее и даёт нежную текстуру, крупная — более крупитчатую. В Венгрии из кукурузной муки готовят пульку — традиционную кашу с паприкой и беконом. А ещё кукуруза — одна из немногих культур, которую в домашних условиях легко перемолоть в крупу нужного помола самостоятельно.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Мне нравится еще мамалыга из кукурузной крупы - молдавское блюдо. Для разнообразия.

Смотри видеоМамалыга из кукурузной крупы по молдавски
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Решила приготовить полезную кукурузную кашу и понравился мне рецепт "кукурузная каша в мультиварке на воде" своей простотой приготовления.
Уложила в чашу мультиварки все продукты и готовила кашку в мультиварке в режиме "каша" 20 минут. Использовала кукурузную крупу мелкого помола, так как готовила для ребёнка. А мы не любим крупинки) От себя добавила чайную ложечку сахарного песка. После приготовления кашу обязательно нужно размешать в чаше мультиварки с помощью специальной ложки для мультиварки, чтоб не поцарапать ёмкость.
Хороший рецепт! Очень быстро сделала с помощью мультиварки кашу из кукурузной крупы. Из доступных всем продуктов получился отличный, полезный и сытный завтрак. По консистенции каша вышла однородной, средний густоты, похожа на манку. Кашка на воде тоже очень вкусная, нежели молочная каша. Кукурузная каша в мультиварке получилась нежная, ароматная и очень аппетитная.
Очень простой и быстрый рецепт приготовления, не нужно стоять возле плиты и мешать кашу, чтоб не пригорела. Достойный и бюджетный вариант кукурузной каши! Спасибо!

Можно сварить без соли и без сахара, а после приготовления кинуть, порезанную небольшими кубиками или полосками, брынзу. И в режиме подогрева пусть постоит минут 10-15, чтоб брынза расплавилась. Перемешать - мамалыга готова!

Такая вкусная кукурузная каша в мультиварке на воде получается, пальчики оближешь! Действительно очень нежная, просто красота. И ребенок мой ел с удовольствием. Вкус у каши сливочный такой, приятный. Спасибо за рецепт.

А тут в рецептах калории указаны уже с учетом варки и ужарки.. Или калорийность сыры продуктов

Здравствуйте, ЕкатеринаКовылькова! В рецептах указана калорийность продуктов до какой-либо обработки. Для того, чтобы узнать калорийность готового блюда, можно воспользоваться специальным калькулятором.

Спасибо.. А то я второй анализатор завела чтоб там считать 😱🥺

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Кукурузная крупа - 337 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кукурузная крупа, Вода, Сливочное масло, Сахар, Соль