Кукурузная каша в мультиварке на воде

Идеальное блюдо в пост и для здорового питания. Кукурузная каша отлично чистит организм, богата полезными витаминами и микроэлементами, а если ее приготовить на воде и без масла, то кушать можно даже в пост. Я привыкла готовить кукурузную кашу в мультиварке - там она получается наиболее вкусной. Попробуйте, это займет всего 5 минут, остальное время - это работа мультиварки.
СнежинкаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 9% 2 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 91% 20 г
89 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч 25 мин

Крупу промываем, удаляя весь сор. Чистую крупу выкладываем в чашу мультиварки, вливаем воду, добавляем соль. Закрываем крышку.

Выбираем программу "Каша" (в некоторых моделях эта программа обозначена как "Крупа"), устанавливаем время приготовления 20 минут.

Имейте в виду, что время и режим приготовления в рецепте указаны приблизительно. Все мультиварки работают по-разному и даже одинаковые модели одного и того же производителя могут иметь свои особенности. Прежде чем начать готовить новое для вас блюдо в мультиварке, внимательно изучите инструкцию к ней, а затем на практике пробуйте готовить сначала знакомые вам блюда, а затем и новые, подбирая режим и время индивидуально под собственную технику. 

 

Дождавшись звукового сигнала, раскладываем кашу по порционным тарелкам и подаем на стол пока она не остыла.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Мне нравится еще мамалыга из кукурузной крупы - молдавское блюдо. Для разнообразия.

Моя оценка рецепта:

Решила приготовить полезную кукурузную кашу и понравился мне рецепт "кукурузная каша в мультиварке на воде" своей простотой приготовления.
Уложила в чашу мультиварки все продукты и готовила кашку в мультиварке в режиме "каша" 20 минут. Использовала кукурузную крупу мелкого помола, так как готовила для ребёнка. А мы не любим крупинки) От себя добавила чайную ложечку сахарного песка. После приготовления кашу обязательно нужно размешать в чаше мультиварки с помощью специальной ложки для мультиварки, чтоб не поцарапать ёмкость.
Хороший рецепт! Очень быстро сделала с помощью мультиварки кашу из кукурузной крупы. Из доступных всем продуктов получился отличный, полезный и сытный завтрак. По консистенции каша вышла однородной, средний густоты, похожа на манку. Кашка на воде тоже очень вкусная, нежели молочная каша. Кукурузная каша в мультиварке получилась нежная, ароматная и очень аппетитная.
Очень простой и быстрый рецепт приготовления, не нужно стоять возле плиты и мешать кашу, чтоб не пригорела. Достойный и бюджетный вариант кукурузной каши! Спасибо!

Можно сварить без соли, а после приготовления кинуть, порезанную небольшими кубиками или полосками, брынзу. И в режиме подогрева пусть постоит минут 10-15, чтоб брынза расплавилась. Перемешать - мамалыга готова!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Кукурузная крупа - 337 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кукурузная крупа, Вода, Соль