Бутерброд с икрой трески

Очень вкусные и сытные бутерброды из икры и лука. Замечательный вариант для быстрого приготовления завтрака. Бутерброды получаются очень аппетитные. Ингредиенты можно добавлять по вкусу. Очень интересный вкус получается если добавить капельку лимонного сока, зелень или поджарить хлеб в тостере.
ФеяAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 28% 13 г
Жиры 4% 2 г
Углеводы 68% 32 г
211 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Время приготовления: 10 мин

1. Чистим от шелухи и мелко нарезаем репчатый лук, при желании можно его предварительно замариновать в уксусе.
2. Выкладываем в блюдо икру, нашинкованный лук и добавляем майонез. Немного посыпаем черным перцем. Перемешиваем все ингредиенты.
3. Нарезаем хлеб на порционные кусочки и намазываем икорной массой.
Наши бутерброды готовы!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Хлеб «дарницкий» - 206 ккал/100г
  • Хлеб из пшеничной муки высшего сорта - 254 ккал/100г
  • Хлеб из пшеничной муки 1 сорта - 226 ккал/100г
  • Хлеб из пшеничной муки 2 сорта - 220 ккал/100г
  • Хлеб пшеничный из муки грубого помола - 250 ккал/100г
  • Хлеб ржаной из обдирной муки - 189 ккал/100г
  • Хлеб ржаной из обойной муки - 181 ккал/100г
  • Хлеб белковый отрубной - 182 ккал/100г
  • Хлеб белковый пшеничный - 242 ккал/100г
  • Хлеб зерновой - 231 ккал/100г
  • Хлеб «докторский» - 232 ккал/100г
  • Хлеб «орловский» - 211 ккал/100г
  • Хлеб «украинский» - 213 ккал/100г
  • Батон простой - 248 ккал/100г
  • Батон из муки высшего сорта - 265 ккал/100г
  • Булки городские из муки i сорта - 254 ккал/100г
  • Булка городская - 261 ккал/100г
  • Булка сдобная - 252 ккал/100г
  • Баранки простые - 336 ккал/100г
  • Хлеб - 254 ккал/100г
  • Икра трески - 115 ккал/100г
Калорийность продуктов: Икра трески, Майонез, Перец черный молотый, Лук, Хлеб