Еврейский салат с плавленным сыром и чесноком

Хочешь что-то вкусненькое? Приготовь салат за 10 минут! Салат с плавленным сыром и чесноком - супер быстрое угощение, если гости на пороге! Или же если хочется побаловать себя и родных чем-то вкусненьким. Готовить настолько просто и быстро, что блюдо станет просто палочкой-выручалочкой.
olya1989Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 29% 12 г
Жиры 64% 27 г
Углеводы 7% 3 г
268 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 10 мин

1. Сыр трем на мелкой терке.

2. Яйца чистим, трем на мелкой терке и перемешиваем с сыром.

3. Чеснок очищаем, трем на самой мелкой терке к остальным ингредиентам.

4. Добавляем соль и черный молотый перец.

5. Заправляем салат майонезом, перемешиваем.

Подаем на стол и наслаждаемся! :)

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Еврейский салат с плавленным сыром и чесноком это очень вкусно ! Только я ещё добавила красного перца, люблю когда остро.

Еврейский салат с плавленным сыром и чесноком готовлю как закуску на хлебе и могу делать с обычным сыром. Делаю такую закуску не часто, поскольку она получается довольно калорийной. Люблю на жаренном хлебе.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал/100г
  • Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал/100г
  • Сыр «мегле» - 590 ккал/100г
  • Сыр «тартар» - 348 ккал/100г
  • Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал/100г
  • Сыр «виола» - 307 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Плавленый сыр, Яйца, Чеснок, Майонез, Соль, Перец черный молотый