Сосиска вареная в микроволновке

Быстро, аппетитно, питательно, и доступно. Когда лень возиться с кастрюлями, а времени утром в обрез, на помощь приходит микроволновая печь. Сосиски подаются с картофелем, кашей (опять таки можно взять быстрого приготовления), зеленью, яйцами (куда же без них)). Горчица, аджика и кетчуп для любителей остренького.
MarinaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 30% 3 г
Жиры 60% 6 г
Углеводы 10% 1 г
67 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 3 мин

На завтрак хочется потратить минимум времени. Рекомендую приготовить сосиски именно в микроволновке, так как времязатраты сводятся к 1 минуте!)

Снимать или не снимать пленку с сосисок - решайте сами. Советую снять, если обертка не из натурпродукта, и оставить, если да. Если оставляете, проткните ее в нескольких местах зубочисткой, чтобы не треснула и не расползлась. Также на свой вкус решайте, добавить соли и специй в воду или не добавить. Сосиски сами по себе соленые, так что тут кому как нравится. Также, конечно, смотрите, какую посуду ставите в микроволновку. Это должна быть стеклянная или специальная посуда без блестящих рисунков. Если в вашей микроволновке есть функция "варка мяса", то выбирайте ее. Если нет, то просто "разогрев".

Также имейте в виду, что сосиски можно готовить и без воды. В этом случае они слегка поджарятся, причем, без масла. Процедура почти такая же: на спецтарелку выложить очищенные от пленки сосиски (если натуральная пленка, оставить, но проткнуть) и поставить на режим "разогрев" на несколько минут (зависит от мощности конкретной микроволновки).

1). Берем стеклянную емкость, кладем туда наши сосиски, заливаем водой чтобы полностью были покрыты, добавляем специи.
2). Ставим в микроволновку, режим "разогрев", ставим на 2 минуты.
3). Достаем сосиски из микроволновки, сливаем воду, выкладываем на тарелку и добавляем зелень.
Приятного аппетита!!!

Подавать сосиски вкусно с картофельным пюре, яичницей (на завтрак), цветной капустой, тушеной обычной капустой. С любым соусом для мяса, кетчупом, свежей зеленью. Безумно вкусно с горчичкой!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лавровый лист - 313 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Сосиски «молочные» - 266 ккал/100г
  • Сосиски «русские» - 243 ккал/100г
  • Сосиски свиные - 324 ккал/100г
  • Сосиски консервированные - 228 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Вода, Сосиски, Лавровый лист, Перец черный молотый, Соль