Сладкие шарики из овсяных хлопьев

Сладкие шарики полезные и вкусные - незаменимое лакомство для детей! Вкусно, полезно, дети едят с большим удовольствием. Эти сладкие шарики из овсяных хлопьев с легкостью могут заменить конфеты и очень нравятся детям.
Лидия АлександровнаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 7% 6 г
Жиры 28% 23 г
Углеводы 64% 52 г
407 ккал
ГИ: 6 / 51 / 43

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 3 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
Овсяные хлопья высыпать в миску или кастрюльку, добавить сахар, какао, горячее молоко и размягченное масло. Все хорошо вымешать.

Сформировать небольшие шарики/ Обвалять шарики в измельченных орехах и поставить в холодильник на 2-3- часа.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Вот если бы было можно сливочное масло заменить чем-то другим, менее жирным... Надо подумать

Gerа, это и правда вкусно. Олюша Демо, не думаю, что сливочное масло можно чем-то заменить, но, возможно, кто-то из мастериц и предложит какую-то замену. А совсем без масла шарики держаться не будут. Но, с другой стороны, масла там не слишком много, поэтому, думаю, оно не повредит.

У меня такой наборчик - чашка, глубокая тарелочка и эта, мелкая. Младшему сыночку на ДР подарили.

Я в этот рецепт люблю добавлять еще небольшое количество ягодного варенья. Шарики делаю конусообразной формы, и сверху ставлю ягодку. Блюдо готовится быстро и вкусно, к тому же детям очень нравится.

Я еще в середину кусочек ореха или чернослив запихиваю, тоже очень вкусно. А с вареньем не делала, тоже интересно.

Срочно нужно приготовить эти шарики, и не только для деток, я тоже, от такого лакомства не откажусь. Только вот хочется мне, рецепт немного изменить, положить в них бананчик, орешек положить внутрь целиком, лучше миндальный, а обвалять в вафельной крошке.

Маришка, спасибо за внимание к моему рецепту! Конечно, можно экспериментировать. Уверена, что получится вкусно!

Увидела этот рецепт, понравился своей доступностью и простотой, решила приготовить. Оказывается это еще и вкусно. В серединку запихнула по кусочку кураги. Супер

Спасибо, Света, за отзыв. Мне тоже нравится простота этого рецепта. УлыбкаПопробую и с курагой.

Спасибо за вкусный и простенький рецептик! Всем очень понравилось, особенно детишкам. В середину добавляла грецкие орешки, а обваливала в кокосовой стружке.

Спасибо, Елена, за добрые слова! Цветочек Вариантов приготовления масса, можно экспериментировать и каждый раз получится по-другому.

Должно быть вкусно. Обязательно приготовлю такие шарики)

vini , Лариса Лукина, какой простой и понятный рецепт!Ничего постороннего, все естественно и натурально, молодцы, постарались!Конечно сделаю и сниму пробу! Умница-красавица

Подскажите пожалуйста а хлопья быстрого приготовления или обычный геркулес которыц надо долго варить?

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал/100г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал/100г
  • Масло топленое - 869 ккал/100г
  • Какао-порошок - 374 ккал/100г
  • Овсяные хлопья - 305 ккал/100г
  • Геркулес сырой - 390 ккал/100г
Калорийность продуктов: Какао-порошок, Овсяные хлопья, Сливочное масло, Сахар, Орехи и семена, Молоко