Компот из крыжовника с инжиром

Бодрящий компот из крыжовника незаменим и зимой и летом!). Отличный рецепт для жарких дней
kontatyAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 100% 4 г
15 ккал
ГИ: 50 / 0 / 50

Способ приготовления

Время приготовления: 30 мин

Промываем крыжовник, клубнику, инжир. Лимон также моем и режем дольками. Доводим воду до кипения, добавляем ягоды и фрукты. Затем кладем сахар. Кипятим 4-5 мин, выключаем, охлаждаем. Такой компот из крыжовника отлично освежает в жаркий летний день.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Спасибо за простой рецепт компота. Буду готовить. Супер Оцените мой способ.

Компот из крыжовника можно употреблять не только в жару, но заготавливать на зиму. Для консервирования компота на зиму, крыжовник (1,2 кг)нужно наколоть с помощью зубочисток, залить водой, дать закипеть и варить 5 минут. Затем приготовить сироп из воды, в которой варился крыжовник. На 0,5 л воды всыпать 1 кг сахар и поставить на огонь. Варить сироп 5 минут после закипания, залить ним ягоды, предварительно переложенные в стерилизованные банки, и закатать.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Клубника - 30 ккал/100г
  • Клубника свежезамороженная сладкая - 44 ккал/100г
  • Лимон - 16 ккал/100г
  • Цедра лимонная - 47 ккал/100г
  • Инжир - 49 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Крыжовник - 43 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Крыжовник, Сахар, Инжир, Лимоны, Клубника, Вода