Его часто рекомендуют в различных диетах, рассчитанных на снижение веса, так как он весьма питателен, при этом не нагружает организм лишними калориями. Подобные способы рекомендуют зарубежные диетологи, и многие звезды шоу-бизнеса держатся в форме благодаря им.
Рецепты луковых супов поражают многообразием. Традиционно они готовились из лука, говяжьего бульона и хлебных корочек. Теперь в них добавляют тертый сыр, муку, сливки, сливочное масло, чеснок, пряности, ароматные травы, гренки и колбасу. При желании разрешается добавить овощи, чтобы сделать его сытнее. Помимо репчатого лука, используют зеленый и лук-порей. С ними блюдо получается ароматнее и вкуснее. Вариантов достаточно и каждый может выбрать для себя подходящий.
Приготовить такое угощение можно для взрослых и для детей. Малышам больше нравятся супы-пюре, которые готовятся на основе лукового бульона. Его сливочный вкус никого не оставит равнодушным и точно понравится всем членам семьи.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Луковый суп"
118 ккал
2 ч 20 мин
Восхитительный супчик займет первые места на кухонном пьедестале!
курица, лук репчатый, лук-порей, чернослив, тимьян, чабрец, петрушка, лавровый лист, гвоздика, перец горошком
65 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейший, оригинальный, из обычных продуктов, на обед!
лук, сливочное масло, куриный бульон, белый хлеб, твёрдый сыр
124 ккал
6 ч 50 мин
Знаменитый французский луковый суп. Приготовь изысканный ужин!
лук репчатый, растительное масло, чеснок, тимьян, чабрец, сливочное масло, вино белое, морская соль, сахар, смесь перцев молотых, соус демиглас, куриный бульон, белый хлеб, твёрдый сыр
85 ккал
30 мин
Превосходный ароматный супчик покорит ваше сердце!
лук, пшеничная мука, сливочное масло, бульон, белый хлеб, лавровый лист, соль, перец черный молотый
118 ккал
1 ч
Картофельно-луковый французский суп-пюре! Изысканно и очень просто!
лук-порей, картошка, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, овощной бульон, лавровый лист, сливки, соль, перец черный молотый
20 ккал
1 ч
Лёгкий, диетический, вкусный из доступных продуктов!
лук репчатый, капуста, помидоры, болгарский перец, морковь, стебель сельдерея, вода
128 ккал
35 мин
Элементарно, быстро, вкусно! Для семейного обеда.
картошка, лук репчатый, морковь, лавровый лист, яйца, сливочное масло, соль, перец черный молотый, зелень
76 ккал
40 мин
Хотите попробовать немного экзотики? Тогда вам сюда!
лапша, бульон, паста мисо, куриное филе, яйца, кукурузная мука, соль, белый перец, растительное масло, чеснок, морковь, лук-порей, пророщенные зерна, сахар, соевый соус, ростки бамбука, водоросли
47 ккал
30 мин
Легкий китайский супчик. Вкусно и просто.
куриный бульон, рисовая лапша, болгарский перец, зелёный лук, лук репчатый, чеснок, сливочное масло, соевый соус, картофельный крахмал, перец красный молотый
34 ккал
1 ч
Легкий постный супчик обязательно должен быть включен в недельное меню
лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, вода, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, пшеничная мука, соль, укроп, лимоны
96 ккал
20 мин
Вкусный, крайне сытный и питательный суп с луком и сыром!
лук, сливочное масло, оливковое масло, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, бульонный кубик, вино белое, томатный соус, батон, твёрдый сыр
169 ккал
40 мин
Этот суп легко завоюет ряд ваших любимых первых блюд.
лук репчатый, растительное масло, бульон, сливочное масло, белый хлеб, брынза, соль, перец черный молотый
82 ккал
1 ч
Пикантность этого супа введет в экстаз даже самых капризных гурманов!
картошка, лук репчатый, бульон, сливочное масло, шалфей, тимьян, чабрец, брынза, бекон, перец черный молотый
97 ккал
1 ч 20 мин
Новые приятные ощущения подарит тебе этот ансамбль вкуса!
сливочное масло, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, тмин, вино красное, пшеничная мука, бульон, хлеб, твёрдый сыр, поваренная соль, перец черный молотый
работа
88 ккал
50 мин
Густой ароматный супчик с сыром и гренками всегда поднимет настроение!
лук репчатый, чеснок, оливковое масло, пшеничная мука, бульон, вино белое, тмин, лавровый лист, перец черный молотый, соль, белый хлеб, твёрдый сыр
185 ккал
25 мин
Очень вкусный и аппетитный супчик особенно рекомендован деткам!
яйца, пшеничная мука, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, лимонный сок
138 ккал
1 ч 30 мин
Никаких овощей, никаких дешёвых варёных колбас и сосисок!
говядина, колбаса, лук репчатый, маринованные огурцы, лимоны, маслины, томатная паста, лавровый лист, перец горошком, соль, растительное масло
103 ккал
30 мин
Вкусный легкий и нежный суп-пюре для всех, кто следит за фигурой!
цветная капуста, лук репчатый, сливочное масло, сливки, чеснок, поваренная соль, перец черный молотый, вода
154 ккал
45 мин
Легкий, полезный и невероятно вкусный супчик.
фарш мясной, морковь, картошка, лук репчатый, панировочные сухари, перец горошком, перец черный молотый, соль, лавровый лист
154 ккал
4 ч 10 мин
Очень вкусный и ароматный грибной супчик!
сушёные грибы, картошка, лук, сливочное масло, сметана, петрушка, соль
69 ккал
30 мин
Вкуснейшее блюдо индийской кухне теперь и на вашем столе!
маш (мунг), фарш мясной, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, вода, томатный соус, поваренная соль, куркума, зелень
40 ккал
30 мин
Ароматный насыщенный грибной супчик с булгуром!
вешенки, лук, морковь, картошка, рис, булгур, молоко, растительное масло, пшеничная мука, поваренная соль, перец черный молотый, вода
55 ккал
50 мин
Простой, но вкусный суп - сытное первое блюдо на обед!
картошка, тушенка, лук репчатый, морковь, вода, соль
23 ккал
2 ч 30 мин
Разнообразить еду в пост помогут блюда с грибным бульоном!
сушёные грибы, вода, лук
26 ккал
45 мин
Великолепный супчик с восхитительным ароматом стоит включить в меню!
капуста брюссельская, морковь, корень петрушки, лук, картошка, сливочное масло, вода
145 ккал
55 мин
Чудный рыбный супчик! Вкусно, сытно, недорого!
лосось, картошка, морковь, лук, перец горошком, лавровый лист, соль, зелень
147 ккал
1 ч 10 мин
Восхитительный аромат станет приятным дополнением к блюду!
шампиньоны, лук, картошка, соль, перец черный молотый, сливки, растительное масло
Быстрый фильтр: