На главную

На сайте 27 424 рецептов
у 147 048 пользователей

Каталог рецептов

Капуста с маслом и специями в микроволновке

Данное блюдо не только экономит время, но и удивляет шикарным вкусом. Легкость приготовления Очень простой способ быстро приготовить вкусный ужин – капуста в микроволновке.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 6 порций

Капуста

1

Сливочное масло

4

Гвоздика

0.5

Тмин

0.5

Соль

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
82 ккал
Белков:1 гр
Жиров:4 гр
Углеводов:7 гр
Б/Ж/У: 8 / 34 / 58
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 25 мин

Опубликовано: Аделя♥♥

способ приготовления

В любое время года можно с легкостью приготовить капусту в микроволновке по такому несложному рецепту.
Этот способ приготовления порадует тех, кто не имеет возможности долго стоять у плиты.
Итак, кусочек сливочного масла кладем в тарелочку и помещаем ее в микроволновую печь на две минуты на средней мощности приготовления.
Кочан капусту обмываем, удаляем верхние листочки и делим на 6 или 8 равных частей.
Полученные кусочки тщательно обмазываем растопленным сливочным маслом и перекладываем в емкость для микроволновой печи.
Соединяем все остальные ингредиенты: соль, специи, соус.
Заливаем полученной смесью кусочки капусты.
Накрыв крышкой, оставляем капусту в микроволновке на четверть часа на средней мощности.
По истечении времени проверяем готовность.
К столу подавать такую капусту можно в качестве самостоятельного второго блюда, горячим.
Кроме того, капуста, приготовленная таким способом, станет отличным гарниром к блюдам из рыбы или мяса.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
stefania
stefania 11.11.2013 13:13:01

микроволновка реально спасительница моя! беру рецепт себе однозначно! Супер-пупер!

0
Нарита
Нарита 10.08.2015 21:58:54

Вау! Замечательный рецепт! Стоит попробовать! А то у меня только в такой вариации:

0

Советы к рецепту

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Сколько тушить голубцы по времениСколько тушить голубцы по времени

Чтобы голубцы получились вкусными и сочными, их тушению нужно уделить от получаса до 2 часов. Затраченное время зависит от желаемого результата - если хочешь плотные голубцы с хрустящей капустой, то …

3 способа идеальной гречки на завтрак
Смотри видеоСмотри видео

3 способа идеальной гречки на завтрак Первый способ : Готовить будем в кастрюле на плите. Отмеряем 100гр крупы. Хорошо промываем. Выкладываем в кастрюлю, немного солим и заливаем 200 мл чистой воды…

Как выбрать капусту для голубцовКак выбрать капусту для голубцов

Для приготовления вкусных голубцов выбери молодую рыхлую капусту. У кочана со стороны кочерыжки срежь треть листьев. Оставшуюся часть помести срезом вверх в глубокую кастрюлю, залей кипятком и накрой…

Чтобы продукты не липли к сковороде...Чтобы продукты не липли к сковороде...

Чтобы продукты не липли к сковороде во время жарки, не кладите их в холодную сковороду. Масло должно быть обязательно горячим, только после в него можно класть другие ингредиенты для поджарки.

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Как панировать картофельные шарики?Как панировать картофельные шарики?

Чтобы шарики из картофельного пюре получились максимально вкусными и красивыми, их сначала нужно запанировать во взбитом яичном белке. А затем обвалять в рисовой муке.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Зеленая капуста - 46 ккал/100г
  • Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал/100г
  • Гвоздика - 323 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Тмин - 333 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал/100г
  • Масло топленое - 869 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Капуста, Сливочное масло, Соус, паста, Гвоздика, Тмин, Перец черный молотый, Соль