Тосты в аэрогриле

Золотистые, хрустящие и такие простые! Завтрак мечты! Тосты в аэрогриле идеальны для завтрака, перекуса и в виде угощения к чаю, кофе или какао. С появлением аэрогрилей рецепт стал менее жирным и более стабильным: тосты не нуждаются в масле и не подгорают так стремительно, как на сковороде.
МарияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 14% 7 г
Жиры 6% 3 г
Углеводы 80% 40 г
228 ккал
ГИ: 3 / 0 / 98

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 15 мин
Активное время приготовления: 5 мин
  1. Шаг 1. Как сделать тосты из хлеба с яйцом в аэрогриле?

    Шаг 1.

    Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты по списку. Тосты можно делать сладкие, как в этом рецепте, и соленые. В соленом варианте сахар замените на 1/2 ч. л. соли и любимые специи по вкусу. Можно вместо соли добавить универсальную приправу. Ориентируйтесь на свои предпочтения.

  2. Шаг 2. Как выбрать и подготовить хлеб для тостов?

    Шаг 2.

    Хлеб лучше покупать в нарезке. Так вы сэкономите себе время. К тому же одинаково нарезанные ровные ломтики красивей смотрятся на столе. Если у вас хлеб в виде целой буханки, нарежьте его ломтиками толщиной около 1 см. Нам понадобится 6 ломтиков. О том, как хранить хлеб, чтобы он сохранил мягкость, читайте в статье по ссылке в конце рецепта.

  3. Шаг 3. Как сделать кляр для тостов с яйцом?

    Шаг 3.

    Яйцо тщательно вымойте под проточной водой. В миске соедините яйцо, молоко и сахар. Взбейте венчиком до однородности. Яйцо берите крупное, чтобы кляра хватило на все ломтики хлеба. Если яйца мелкие, берите 2 штуки. Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку. А все тонкости выбора яиц - в статье под шагами.

  4. Шаг 4. Как обмакнуть хлеб в кляр?

    Шаг 4.

    Обмакните хлеб с двух сторон в яично-молочную смесь, чтобы она равномерно покрыла ломтики со всех сторон. Следите за тем, чтобы хлеб не размок и не потерял форму.

  5. Шаг 5. Сколько минут жарить тосты в аэрогриле?

    Шаг 5.

    Хлеб выложите в чашу аэрогриля на застеленную силиконизированным пергаментом решетку. Можете выложить прямо на смазанную маслом решетку без пергамента. Выпекайте тосты при 180℃ около 5 минут или дольше до румяной корочки. Затем хлеб переверните на другую сторону и выпекайте еще около 5 минут. Точное время и температура зависят от вашей техники. Подробнее об этом читайте в конце рецепта. Там же найдёте полезную статью о том, как выбрать пергамент.

  6. Шаг 6. Как подавать жареные в аэрогриле тосты?

    Шаг 6.

    Тосты, приготовленные в аэрогриле, переложите на тарелку, украсьте ягодами и мятой и сразу подайте к столу. Идеально на завтра, полдник или сытый перекус. Особенно оценят дети! Можно подавать к каше, мороженому или просто к чаю или стакану молока. Приятного аппетита!

Тосты, как поджаренный хлеб, известны с древних времен, когда хлеб подсушивали на огне, чтобы он дольше хранился. Современные сладкие тосты, обмакнутые в яичную смесь (а-ля «френч тост» или «гренки»), — блюдо европейской и американской кухни, популярное как способ использовать черствый хлеб. Приготовление в аэрогриле — это современная, более здоровая интерпретация, использующая циркуляцию горячего воздуха для равномерного подрумянивания.

Кто оценит рецепт:

Занятые люди, которым нужен быстрый и вкусный завтрак.
Родители, желающие накормить детей полезным и аппетитным блюдом.
Обладатели аэрогрилей, ищущие новые простые рецепты.
Любители хрустящих тостов без лишнего масла.

Замены ингредиентов:

Хлеб: Подойдет любой: белый, цельнозерновой, бородинский, багет, бриошь. Черствый хлеб — отличный вариант.
Молоко: Любое растительное молоко (овсяное, миндальное), кефир, сливки (для более нежного вкуса), вода.
Сахар: Мед, сироп топинамбура, соленый вариант — сыр, зелень, чеснок, паприка.
Добавки в кляр: Корица, ванильный экстракт, цедра апельсина, какао.

Советы по выбору продуктов:

Хлеб: Для тостов лучше подходит немного черствый хлеб (1-2 дня). Он лучше впитывает кляр и не размокает.
Яйца: Используйте свежие яйца категории С1 или С0. Перед использованием обязательно мойте.
Молоко: Жирность молока может быть любой. Чем жирнее, тем насыщеннее вкус.
Сахар: Можно использовать как белый, так и коричневый сахар.

Варианты подачи:

Классический: Посыпать сахарной пудрой, полить медом или сгущенкой.
С ягодами: Со свежей клубникой, малиной, черникой.
С фруктами: С бананами, яблоками, конфитюром.
Соленый: С ломтиками авокадо, слабосоленой семгой, творожным сыром.

Условия хранения:
Тосты лучше всего подавать сразу, горячими и хрустящими. При необходимости их можно хранить при комнатной температуре несколько часов, но они потеряют хруст. Разогревать в аэрогриле или тостере 1-2 минуты.

Диетические адаптации:

Более полезные: Использовать цельнозерновой хлеб, заменить молоко на обезжиренное, уменьшить количество сахара или использовать заменитель.
Безглютеновые: Использовать безглютеновый хлеб.
Веганские: Заменить яйцо на «льняное яйцо» (1 ст.л. молотого льна + 3 ст.л. воды), молоко — на растительное.

Профессиональные советы:

Дайте хлебу пропитаться кляром с каждой стороны не более 2-3 секунд. Если передержать, ломтик может стать слишком влажным и не прожариться внутри.
Для идеальной хрустящей корочки и чтобы тосты не прилипали, смажьте решетку аэрогриля тонким слоем растительного масла или используйте силиконизированный пергамент.
Экспериментируйте с температурой: если тосты подрумяниваются слишком быстро, но остаются сырыми внутри, уменьшите температуру до 160°C и увеличьте время приготовления.

Интересные факты:

Приготовление в аэрогриле сокращает количество вредных канцерогенов, которые могут образовываться при жарке в масле на сковороде.
Этот рецепт — отличный способ «реанимировать» черствый хлеб, который плохо режется. После пропитки кляром и запекания он снова становится вкусным.
Во Франции подобное блюдо называется «pain perdu» («потерянный хлеб»), что как раз и намекает на использование черствого хлеба.

Как правильно хранить домашний и покупной хлеб, чтобы он долго оставался вкусным, а так же как вернуть подсохшему хлебу свежесть читайте в этом совете.

Важно! Разные модели аэрогрилей могут отличаться мощностью, способом нагрева (верх или верх/низ), размером чаши, - подбирайте температуру и время приготовления с учетом особенностей своей техники! Учтите, что даже две абсолютно одинаковые модели аэрогрилей могут по-разному нагревать продукт. Подсказки по приготовлению в аэрогриле, а так же советы о том, какая посуда подходит для аэрогриля, нужно ли его разогревать и многое другое ищите в статье.

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Хлеб «дарницкий» - 206 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки высшего сорта - 254 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки 1 сорта - 226 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки 2 сорта - 220 ккал / 100 г
  • Хлеб пшеничный из муки грубого помола - 250 ккал / 100 г
  • Хлеб ржаной из обдирной муки - 189 ккал / 100 г
  • Хлеб ржаной из обойной муки - 181 ккал / 100 г
  • Хлеб белковый отрубной - 182 ккал / 100 г
  • Хлеб белковый пшеничный - 242 ккал / 100 г
  • Хлеб зерновой - 231 ккал / 100 г
  • Хлеб «докторский» - 232 ккал / 100 г
  • Хлеб «орловский» - 211 ккал / 100 г
  • Хлеб «украинский» - 213 ккал / 100 г
  • Батон простой - 248 ккал / 100 г
  • Батон из муки высшего сорта - 265 ккал / 100 г
  • Булки городские из муки i сорта - 254 ккал / 100 г
  • Булка городская - 261 ккал / 100 г
  • Булка сдобная - 252 ккал / 100 г
  • Баранки простые - 336 ккал / 100 г
  • Хлеб - 254 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Хлеб, Молоко, Куриные яйца, Сахар