Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать бутерброды из лаваша с сыром на сковороде?
Подготовьте указанные ингредиенты. Яйца отварите вкрутую: поместите в холодную воду, доведите до кипения и варите при умеренном кипении около 10 минут, затем охладите в холодной воде.
Как варить яйца?
Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
✅ Твёрдый сыр → мягкий сливочный сыр или густая сметана (частичная замена: половину тёртого сыра замените мягким — начинка станет кремовой и сочной, конвертики не будут суховатыми; при полной замене расплавленная масса будет вытекать при обжарке)
✅ Укроп → петрушка или смесь петрушки и укропа (по вкусу; аромат станет более нейтральным, свежесть сохранится)
✅ Растительное масло → топлёное масло гхи (для жарки; даст ореховый аромат и более золотистую корочку, точка дымления выше — конвертики меньше подгорают)Секреты шеф-повара
Сливочная подушка: в начинку вместо сухого тёртого сыра вмешайте ложку мягкого сливочного сыра или густой сметаны — при обжарке они создадут кремовую прослойку, и конвертики не покажутся сухими.
Умами-акцент: добавьте в сырно-яичную массу щепотку сушёного чеснока и чайную ложку дижонской горчицы — она даст мягкую остроту и свяжет компоненты в единую пасту.
Хрустящий контраст: вмешайте в начинку горсть мелко дроблёных обжаренных грецких орехов — на фоне нежной сырной массы они дадут неожиданный хруст и ореховое послевкусие.Шаг 2. Как подготовить начинку для бутербродов из лаваша?
Отварные охлаждённые яйца очистите и натрите на средней тёрке. Сыр натрите на крупной тёрке. Зелень промойте, обсушите и мелко нарежьте. Смешайте яйца, сыр и зелень в глубокой миске, при необходимости подсолите.
У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?
Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените твёрдый сыр на безлактозный или на выдержанный сыр с минимальным содержанием лактозы в том же количестве. Вкус начинки останется сырным, хотя расплавляемость может быть чуть ниже.
🍀 Для снижения калорийности → возьмите сыр пониженной жирности и уменьшите его количество примерно на треть, а для сочности вмешайте в начинку ложку густого греческого йогурта.
🍀 Для увеличения потребления белка → добавьте в начинку ещё одно отварное яйцо или ложку творога, слегка уменьшив долю сыра.
🍀 Для повышения содержания клетчатки → замените часть лаваша на тонкий цельнозерновой и добавьте в начинку больше рубленой зелени.Секреты шеф-повара
Сливочная паста вместо сухой крошки: вмешайте в сырно-яичную массу ложку мягкого сливочного сыра или густой сметаны — при обжарке они образуют кремовую прослойку, и конвертики не покажутся суховатыми.
Умами-акцент: добавьте в смесь щепотку сушёного чеснока и чайную ложку дижонской горчицы — она даст мягкую остроту и свяжет компоненты в единую пасту.
Хрустящий контраст: вмешайте в начинку горсть мелко дроблёных обжаренных грецких орехов — на фоне нежной сырной массы они дадут неожиданный хруст и ореховое послевкусие.Шаг 3. Как нарезать лаваш и выложить начинку?
Листы лаваша разложите на столе и нарежьте на полоски. Начинку выложите на края полосок из лаваша.
Советы
Полоски лаваша удобнее нарезать шириной примерно 8–10 см: узкие рвутся при сворачивании, а слишком широкие дают рыхлый конвертик.
Начинку выкладывайте на край полоски, отступив от кромки 1–1,5 см, иначе при сворачивании она выдавится наружу.
Если лаваш подсох и крошится, сбрызните лист водой и дайте постоять пару минут — он снова станет эластичным.Шаг 4. Как свернуть лаваш треугольником?
Подогните край лаваша, образуя треугольник. Сворачивайте по всей длине лаваш в виде треугольника, спрячьте начинку в лаваше.
Советы
Сворачивайте треугольник плотно, прижимая каждый виток ладонью: слабая намотка даёт пустоты, и при обжарке конвертик может развернуться.
Следите, чтобы начинка всё время оставалась внутри треугольника, а свободный край полоски в конце заправьте под последний виток — так он не раскроется на сковороде.
Если полоска лаваша оказалась короткой и начинка не помещается, уменьшите порцию начинки, а не растягивайте тесто — растянутый лаваш рвётся при обжарке.Шаг 5. Как завернуть лаваш с начинкой?
Получаются аккуратные плотные треугольники, которые хорошо держат начинку внутри. Также свернуть лаваш вы можете в другим удобным вам способом, например трубочками или конвертами.
Шаг 6. Как обжарить конвертики из лаваша на сковороде?
Сковороду поставьте на средний огонь, налейте растительное масло и прогрейте. Выложите конвертики и обжарьте на умеренном огне с двух сторон до румяной корочки.
Шаг 7. Как подать бутерброды из лаваша с сыром?
Готовые бутерброды подавайте горячими или охлаждёнными.
Как хранить бутерброды из лаваша с сыром?
Готовые бутерброды храните в холодильнике в закрытом контейнере не более суток. Перед едой разогрейте на сухой сковороде на умеренном огне с двух сторон или в духовке при 160–170 °C несколько минут, чтобы вернуть корочке хруст.
Секреты шеф-повара
Кавказская подача с сулугуни: подайте конвертики с ломтиком солёного сулугуни и щепоткой зелени — солоноватый тянущийся сыр рядом с хрустящим лавашом даёт яркий контраст.
Грузинский соус-спутник: взбейте мацони или густой кефир с чесноком, рубленой кинзой и щепоткой уцхо-сунели — обмакивание в такой холодный пряный соус освежает после жарки.
Турецкая йогуртовая нота: смешайте йогурт с мелко натёртым огурцом, щепоткой сушёной мяты и каплей оливкового масла — прохладная мята и огурец подчёркивают сырную начинку.
Сырная корочка-чипс: перед подачей присыпьте горячие конвертики мелко натёртым сыром и накройте сковороду крышкой на полминуты — сыр расплавится в тонкую хрустящую вуаль.
Медово-перечная капля: капните на каждый конвертик каплю жидкого мёда и присыпьте свежемолотым чёрным перцем — сладко-острый акцент превращает завтрак в ресторанную закуску.
Цитрусовый туман: проведите над тарелкой половинкой лайма и посыпьте конвертики мелко натёртой цедрой — цитрусовая нота освежает послевкусие.
Тонкий лаваш — это пресная лепёшка, которую на Кавказе и в Средней Азии веками выпекают в тандыре. В отличие от хлеба, он не черствеет мгновенно, а потому стал удобной основой для быстрых закусок. Обжарка на сковороде превращает его в хрустящий конвертик с расплавленной сырной начинкой — простой и сытный завтрак.
Сыр и яйца в такой закуске дают ощущение сытости надолго, а свежий укроп добавляет яркий травяной акцент. В отличие от магазинных сэндвичей, здесь нет консервантов и лишнего сахара, а состав вы контролируете сами. Тонкий лаваш при обжарке почти не впитывает масло, поэтому блюдо получается лёгким.
Кто оценит рецепт
Занятые родители, которым нужен быстрый завтрак без плиты на полчаса
Студенты и холостяки с минимальным набором посуды
Любители пикников, которым нужна удобная дорожная закуска
Дети, обожающие хрустящие конвертики с сыром
Хозяйки, ищущие способ использовать остатки сыра и зелени
Интересные факты
Слово «лаваш» восходит к древним языкам Ближнего Востока и означает попросту «пища».
Согласно легенде, тонкий лаваш придумали пекари, которым нужно было накормить караван путников в дороге — плотные лепёшки быстро сохли, а тонкие оставались мягкими.
В Армении лаваш включён в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО, а его выпечку в тандыре считают отдельным ремеслом.
Похожие тонкие лепёшки есть у многих народов: мексиканская тортилья, индийский чапати, китайский бинбин — все они служат основой для закусок.
Сырные лепёшки с зеленью жарят и в Греции — там их называют тиропита, только тесто замешивают самостоятельно.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
На завтрак сегодня сделала бутерброды из лаваша с сыром на сковороде.
Взяла все необходимые продукты. В начинку добавила немного майонеза и много резанной петрушки и укропа.
Выкладывала начинку на длинный пласт лаваша и заворачивала в треугольник. Делала так впервые и оказалось, что это просто)
Обжарила треугольнички на сковороде до золотистого цвета.
Бутербродам надо дать время полежать, так как начинка долго остаётся горячей. У готового изделия приятная хрустящая корочка и сытная вкусная начинка.
Бутерброды из лаваша с сыром на сковороде - это быстро, просто и очень вкусно! Конвертики получаются с тонкой хрустящей корочкой, а внутри мягкая от расплавленного сыра начинка с ароматной зеленью. Спасибо автору за рецепт!
Очень люблю такие бутерброды! Вариантов начинок - масса! Ветчина+сыр, колбаса+вар. яйцо+сыр...
Мы тоже делаем с разными начинками. На завтрак самое то! Готовьте с удовольствием!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
- Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
- Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
- Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
- Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
- Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
- Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
- Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
- Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
- Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
- Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
- Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
- Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
- Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
- Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
- Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
- Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
- Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
- Сыр белый - 100 ккал / 100 г
- Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
- Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
- Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
- Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
- Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
- Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
- Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
- Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
- Лаваш - 277 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г


















Закуски
На сковороде
Жарка
Бутерброды
Быстро, просто, вкусно
Лаваш с сыром
Без мяса
Бутерброды с сыром



























