Горячий бутерброд с яйцом, майонезом и свежим огурцом

Очень быстро готовить Ингредиенты есть на любой кухне. Если нужно быстро приготовить и сытно накормить, рецепт простой, справится даже тот, кто никогда не готовил) Ингредиенты самые простые, есть на любой кухне Бюджетный перекус
YanutaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 11% 5 г
Жиры 41% 19 г
Углеводы 48% 22 г
281 ккал
ГИ: 5 / 95 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Обжариваем хлеб с двух сторон до золотистой корочки на растительном масле на среднем огне. Масла лучше не жалеть, чтоб хлеб не получился "сухим". Берём головку чеснока и натираем хлеб . В качестве альтернативы можно взять сухой чеснок(но это не будет так вкусно).

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Смазываем хлеб майонезом. Количество майонеза определяете на свой вкус. Кто-то любит очень много, кто-то поменьше. Можно экспериментировать с соусами)

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Обжариваем яйцо (вкуснее, если желток будет растекаться), выкладываем на майонез.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Сверху кладем огурец, порезанный очень тонко или любую зелень, капусту, салат...., что есть у вас дома. Даже белокочанная капуста очень хорошо подходит этому бутерброду) Я ещё посыпала семена чиа для красоты (но это необязательно).

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Сверху кладем оставшийся кусочек хлеба, но я люблю без него. В то время как мой муж, наоборот, любит с двумя кусочками. Кушать лучше сразу, тёплыми и хрустящими) Приятного аппетита )

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Как пожарить яишницу-глазунью: Наливаем на сковороду растительное масло. Должно нагреться, но не закипеть. Огонь делаем средним. АККУРАТНО кладём яйцо, наклоняем сковороду в разные стороны и поливаем яйцо растительным маслом из сковороды примерно одну минуту . Яичко готово .

Предлагаю Вашему вниманию очень простой в приготовлении рецепт горячего бутерброда из очень простых составляющих, которые есть на любой кухне.

Это супервкусный и очень сытный перекус, не смотря на то,  что ингредиенты самые обычные и , казалось бы, уже приелись и не смогут ничем удивить. Но не тут-то было .

Сразу скажу, что рецепт не для любителей полезного питания. 

Мой муж обожает эти бутерброды, постоянно просит ему их готовить. Да что говорить, я и сама их часто себе делаю. 

Этот тот рецепт можно использовать, когда нужно очень быстро накормить, но нет времени стоять у плиты. . . 

Случайно получилось сделать этот бутерброд из подручных продуктов и теперь это любимый бутерброд моей семьи. 

Даже мама, когда приезжает в гости, просит плбыстренькому сделать это блюдо, несмотря на то, что есть на кухне и первое и второе.  Но... неполезное практически всегда вкуснее правильного)

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Хлеб ржаной формовой - 217 ккал/100г
  • Черный хлеб - 217 ккал/100г
Калорийность продуктов: Черный хлеб, Чеснок, Майонез, Яйца, Огурцы, Растительное масло