Бутерброды с моцареллой и помидорами

Признание в любви в виде яркой эффектной закуски1. Бутерброды с моцареллой и помидорами - настоящий шедевр по мотивам средиземноморской кухни. Такая закуска порадует не только в праздники, но и поднимет настроение в будни вам и вашим близким. Невероятное наслаждение в каждом кусочке!
МарияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 24% 8 г
Жиры 35% 12 г
Углеводы 41% 14 г
187 ккал
ГИ: 36 / 0 / 64

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 30 мин

Оборудование и инструменты:

  • Нож
  • Разделочная доска
  • Тостер (чтобы подсушить хлеб; можно сделать это на сухой сковороде)
  • Вырубка в виде сердечка
  • Кондитерский мешок
  1. Шаг 1. Как сделать бутерброды с сыром моцареллой, авокадо и помидорами?

    Шаг 1.

    Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты по списку. Вместо ржаного хлеба можете использовать батон. Хлеб лучше покупать в нарезке. Так вы сэкономите себе время. К тому же одинаково нарезанные ровные ломтики красивей смотрятся на столе. О том, как хранить хлеб, чтобы он сохранил мягкость, читайте в статье по ссылке в конце рецепта. Творожный сыр заранее достаньте из холодильника, чтобы он нагрелся до комнатной температуры.

  2. Шаг 2. Как нарезать и подготовить хлеб к приготовлению бутербродов?

    Шаг 2.

    Хлеб нарежьте ломтиками толщиной около 1 см. Ломтики хлеба подсушите в тостере или на сухой сковороде до золотистой корочки. Хлеб охладите.

  3. Шаг 3. Как сделать красивые заготовки для бутербродов из моцареллы, помидоров и авокадо?

    Шаг 3.

    Из моцареллы небольшой вырубкой в виде сердечка вырежьте заготовки. Моцареллу можете заменить на любой твердый или полутвердый сыр по вашему вкусу. Помидор вымойте, обсушите и разрежьте пополам. Ложкой аккуратно удалите влажную сердцевину с семенами. Из половинок той же вырубкой вырежьте сердечки. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку. Каждую половинку очистите от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками. Вырежьте сердечки.

  4. Шаг 4. Как собрать бутерброды с моцареллой и авокадо?

    Шаг 4.

    Ломтики хлеба промажьте творожным сыром. Творожный сыр можете заменить на рикотту, маскарпоне, плавленый сыр и т.д. С выбором сыра поможет определиться статья по ссылке в конце рецепта. Сверху, чередуя по цветам, уложите сердечки из моцареллы, помидора и авокадо.

  5. Шаг 5. Как украсить бутерброды с моцареллой и томатами перед подачей?

    Шаг 5.

    Бутерброды полейте бальзамическим кремом из кондитерского мешка, украсьте петрушкой и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Чем можно заменить вырубку в виде сердечка?

Совсем не обязательно бежать в магазин! Есть несколько лайфхаков:

Нож и терпение: Вырежьте сердечки вручную маленьким острым ножом. Сначала нарисуйте зубочисткой контур на ломтике сыра или помидора, а затем аккуратно вырежьте.
Коктейльная трубочка: Для совсем маленьких сердечек (если вы хотите сделать узор) можно использовать трубочку, сжатую в форме сердечка, но это потребует сноровки.
Отказ от формы: Можно просто нарезать все ингредиенты красивыми ровными кружочками (ломтиками) и выложить их внахлест, чередуя цвета. Это будет не менее эстетично! Или нарежьте авокадо веером, а помидор — тонкими полукруглыми ломтиками.

Хотя бутерброды считаются интернациональной едой, сочетание моцареллы, помидоров и базилика — это классическая итальянская "капрезе", символизирующая цвета флага Италии. В нашем рецепте мы добавили авокадо для нежности и заменили базилик на петрушку, а форму сердечек превратила закуску в символ любви, популярный на День всех влюбленных.

Бутерброды с моцареллой и помидорами — это не просто вкусно, но и полезно. Моцарелла — источник легкоусвояемого белка и кальция. Авокадо насыщает организм полезными жирами и витаминами, а помидоры дарят ликопин — мощный антиоксидант. Ржаной хлеб добавляет клетчатку, а свежая зелень и бальзамик завершают композицию, делая этот перекус сбалансированным и питательным.

Рецепт оценят:

Занятые люди, ищущие быстрый перекус; романтические пары для создания красивого завтрака; молодые мамы, которые хотят накормить детей полезно и красиво; вегетарианцы; любители итальянской кухни и оригинальных закусок для фуршета.

Замена ингредиентов:

Моцарелла: можно заменить на любой мягкий или полутвердый сыр (сулугуни, адыгейский, чечил) или использовать более жирные варианты вроде проволоне.
Творожный сыр: прекрасная альтернатива — рикотта, маскарпоне, сливочный сыр «Филадельфия» или даже густая сметана с зеленью.
Ржаной хлеб: отлично подойдет чиабатта, багет, цельнозерновой тостовый хлеб или поджаренные в тостере ломтики пшеничного батона.

Варианты подачи:

Подавайте готовые бутерброды с моцареллой на большом плоском блюде, выложив их в форме большого сердца. Дополните тарелку свежими ягодами (клубника, малина) и дольками лимона. Идеально сочетать с утренним кофе или бокалом прохладного белого вина. Для пикника заверните каждый бутерброд в пергаментную бумагу — это удобно и сохранит форму.

Условия хранения:

Такие бутерброды лучше всего есть свежеприготовленными, так как хлеб может размокнуть от сочных овощей. Если нужно приготовить заранее, подготовьте все ингредиенты отдельно, а соберите бутерброды непосредственно перед подачей. Хранить готовое блюдо в холодильнике можно не более 2-3 часов, накрыв пищевой пленкой.

Диетические адаптации:

Веганский вариант: замените моцареллу на веганский сыр на основе орехов, а творожный сыр — на тофу, взбитый с соком лимона и солью.
Низкокалорийный вариант: используйте хлебцы вместо хлеба и обойдитесь без подсушки на масле (используйте сухой тостер).
Безглютеновый вариант: возьмите любимый безглютеновый хлеб.

Интересные факты:

Знаете ли вы, что в Италии бутерброды называют "панноцци" или "тартине", и они часто подаются как антипасти (закуска перед основным блюдом). Сочетание моцареллы, помидоров и базилика стало легендой благодаря пицце «Маргарита», названной в честь королевы Италии. Наш рецепт с авокадо — современный твист этой классики, который добавил блюду кремовой текстуры и еще больше пользы.

Как правильно хранить домашний и покупной хлеб, чтобы он долго оставался вкусным, а так же как вернуть подсохшему хлебу свежесть читайте в этом совете.

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.

Бальзамический крем должен быть достаточно густой и не растекаться на бутербродах. У разных производителях густота крема может быть разной.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Авокадо - 208 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Хлеб «дарницкий» - 206 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки высшего сорта - 254 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки 1 сорта - 226 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки 2 сорта - 220 ккал / 100 г
  • Хлеб пшеничный из муки грубого помола - 250 ккал / 100 г
  • Хлеб ржаной из обдирной муки - 189 ккал / 100 г
  • Хлеб ржаной из обойной муки - 181 ккал / 100 г
  • Хлеб белковый отрубной - 182 ккал / 100 г
  • Хлеб белковый пшеничный - 242 ккал / 100 г
  • Хлеб зерновой - 231 ккал / 100 г
  • Хлеб «докторский» - 232 ккал / 100 г
  • Хлеб «орловский» - 211 ккал / 100 г
  • Хлеб «украинский» - 213 ккал / 100 г
  • Батон простой - 248 ккал / 100 г
  • Батон из муки высшего сорта - 265 ккал / 100 г
  • Булки городские из муки i сорта - 254 ккал / 100 г
  • Булка городская - 261 ккал / 100 г
  • Булка сдобная - 252 ккал / 100 г
  • Баранки простые - 336 ккал / 100 г
  • Хлеб - 254 ккал / 100 г
  • Моцарелла - 280 ккал / 100 г
  • Бальзамический уксус - 88 ккал / 100 г
  • Сыр творожный - 223 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Хлеб, Моцарелла, Авокадо, Помидоры, Петрушка, Творожный сыр, Бальзамический уксус