Творожный десерт в блендере для детей

Вкусный и полезный десерт для самый маленьких. . Храните пюре в холодильнике в стеклянном или керамическом контейнере с герметичной крышкой не более суток. Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем вводить это блюдо в рацион ребёнка.
ОрсикAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 30% 6 г
Жиры 20% 4 г
Углеводы 50% 10 г
92 ккал
ГИ: 22 / 78 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 5 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Поместите в чашу блендера все подготовленные ингредиенты.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Пюрируйте творог, банан и клубнику в режиме «PULSE» в течение 30 секунд.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Разделите десерт на 2 порции.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

с йогуртом такое ела, с творогом еще не пробовала, только в детстве Улыбка

Такой десерт понравится не только вашему малышу, но и детям постарше. А для взрослых сладкоежек можно добавить ложечку меда. Улыбка

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Клубника - 30 ккал / 100 г
  • Клубника свежезамороженная сладкая - 44 ккал / 100 г
  • Бананы - 89 ккал / 100 г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
  • Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
  • Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
  • Творог - 156 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Бананы, Творог, Клубника