Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать туршу из стручковой фасоли по-армянски на зиму?
Возьмите стручковую фасоль — это основа турши. Количество ингредиентов указано приблизительно: помидоров можно взять больше, а некоторые хозяйки готовят туршу вовсе без томатов.
Совет
Для турши выбирайте плотные стручки фасоли без пятен и вмятин — после квашения они сохранят упругость, а мягкие сорта разварятся.
Замена ингредиентов
✅ Соль → соевый соус. Для рассола берите примерно 250–300 мл соевого соуса на 1 л воды вместо 2 ст. л. соли; вкус станет более сложным, с лёгкой сладковатой ноткой, а рассол потемнеет. Полная замена допустима, но следите за солёностью — соевый соус уже содержит соль.
✅ Помидоры → томатная паста, разведённая водой до консистенции пюре (примерно 1:2). Заправка получится более однородной и насыщенной, без кусочков; для сохранения текстуры добавьте мелко нарезанный свежий помидор или сладкий перец. Допустима только частичная замена.
✅ Острый стручковый перец → сушёный красный перец хлопьями или молотый, по вкусу. Вкус станет более «сухим» и жгучим без свежей фруктовой ноты; текстура заправки не изменится. Полная замена допустима.
✅ Чеснок → сушёный чеснок или асафетида, по вкусу. Сушёный даёт более мягкий, менее резкий аромат; асафетида — луково-чесночный оттенок. Полная замена допустима, но свежий чеснок в квашении предпочтительнее.Секреты шеф-повара
Секрет хрустящей основы: Добавьте в холодный рассол щепотку дубовой коры или пару листьев хрена — танины укрепят стенки стручков, и после квашения фасоль останется упругой, а не превратится в разваренную массу.
Ароматный акцент: В томатную заправку добавьте чайную ложку семян кориандра, слегка раздавленных в ступке, — они раскроют пряный потенциал помидоров и дадут лёгкую цитрусовую нотку, которая оттенит остроту перца.Шаг 2. Как отварить стручковую фасоль для турши?
Отварите фасоль в кипящей воде 5 минут, затем откиньте на дуршлаг и дайте воде стечь. Помидоры и острый перец помойте, срежьте хвостики и нарежьте крупными кусками.
Советы
Бланшируйте фасоль ровно 5 минут с момента повторного закипания: переваренные стручки станут дряблыми и после квашения превратятся в кашу.
После варки сразу переложите фасоль в ледяную воду на 1–2 минуты, а затем обсушите — резкий перепад температур сохранит яркий зелёный цвет и упругость.
Помидоры и перец нарезайте крупно, буквально кусками по 2–3 см: в рассоле они должны оставаться различимыми, а не превращаться в однородную массу.Секреты шеф-повара
Ледяной шок для изумрудного цвета: Сразу после кипятка переложите стручки в миску с водой и парой горстей льда буквально на минуту — резкий перепад температур «запечатает» хлорофилл, и фасоль останется ярко-зелёной даже после пяти дней в рассоле.
Сахарная вуаль на томатах: Посыпьте нарезанные помидоры щепоткой сахара и дайте постоять минут десять — соль в рассоле уже есть, а сахар вытянет лишнюю кислоту и подчеркнёт природную сладость томатов, сделав заправку более округлой.Шаг 3. Как приготовить рассол для турши?
Приготовьте рассол заранее: растворите 2 столовые ложки соли в 1 л кипящей воды, затем полностью остудите. Рассол должен быть холодным.
В какой кастрюле лучше варить маринад для заготовок?
Для кипячения маринада с уксусом категорически не подходит алюминиевая посуда, так как кислота вступит в реакцию с металлом и испортит вкус заготовки. Смело выбирайте емкости из нержавеющей стали, эмали или жаростойкого стекла. Все нюансы выбора идеальной кастрюли для разных кулинарных задач мы подробно разобрали в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.
Советы
Соль лучше растворять в кипящей воде, а затем полностью остудить рассол: в тёплой или горячей жидкости фасоль начнёт размягчаться быстрее, чем нужно.
Проверьте концентрацию по вкусу: рассол должен быть заметно солёнее, чем вода для супа, но не горчить. Если пересолили, добавьте немного холодной кипячёной воды.
Готовьте рассол заранее, буквально за час-два до закладки фасоли, чтобы он успел остыть до комнатной температуры или чуть ниже.Шаг 4. Как убрать волокна и хвостики у фасоли?
Снимите с отварной фасоли жёсткие нитяные волоконца и оторвите хвостики. Этот этап можно пропустить.
Советы
Снимайте волокна и хвостики именно с отварной фасоли: после бланширования они отходят от стручка одним движением, без риска повредить сам стручок.
Если волокна всё же не снимаются и тянутся с мякотью, стручок перезрел — такие экземпляры лучше отложить для супа-пюре, а в туршу брать только молодые и упругие.
Отрывайте хвостик аккуратно, буквально на 2–3 мм, чтобы не оголить семена внутри стручка: иначе при квашении фасоль начнёт развариваться с торца.Шаг 5. Как приготовить томатную заправку для турши?
Измельчите помидоры, острый перец и чеснок мясорубкой с крупной решёткой или измельчителем — кусочки должны остаться. Добавьте в заправку немного соли по вкусу.
Советы
Измельчайте помидоры, перец и чеснок мясорубкой с крупной решёткой или измельчителем импульсами: блендер превратит заправку в однородное пюре, и кусочков в ней не останется.
Солите заправку постепенно и пробуйте: часть соли уже уйдёт в рассол, поэтому заправка должна быть чуть недосоленной, иначе готовая турша получится пересоленной.
Если под рукой только блендер, измельчайте овощи короткими импульсами по 2–3 секунды и следите за текстурой — так кусочки сохранятся.Диетические адаптации
🍀 Для тех, кто следит за количеством соли → уменьшите соль в рассоле с 2 ст. л. до 1–1,5 ст. л. на 1 л воды и не досаливайте томатную заправку. Меньше соли — ниже нагрузка на организм, но квашение пойдёт медленнее, поэтому пробуйте фасоль на 6–7-е сутки, а не на 5-е.
Шаг 6. Как уложить фасоль с заправкой слоями?
Выложите фасоль в кастрюлю слоями, чередуя с заправкой: слой фасоли, затем слой заправки.
Шаг 7. Каким должен быть верхний слой турши?
Верхним слоем должна быть фасоль, заправку не добавляйте.
Шаг 8. Как залить туршу рассолом и поставить под гнет?
Залейте туршу рассолом так, чтобы он полностью покрыл фасоль с учётом гнёта. Положите сверху перевёрнутую тарелку и поставьте гнёт. Оставьте кваситься на 5 суток при комнатной температуре — время зависит от температуры в помещении.
Секреты шеф-повара
По-грузински, с грецким орехом и кинзой: Часть томатной заправки замените на пасту из толчёных грецких орехов с чесноком, кинзой и уцхо-сунели, проложив её между слоями фасоли. Турша получится более плотной и маслянистой на вкус, с ореховой глубиной и пряным шлейфом.
По-корейски, с кимчи-нотой: Добавьте в рассол 2–3 столовые ложки гочуджана и ложку кунжутного масла, а между слоями фасоли разложите немного кимчи. Закуска станет острее и ароматнее, с характерной ферментированной остринкой и лёгкой сладостью.
По-дагестански, с урбечом: Верхний слой фасоли смажьте тонким слоем урбеча из льна или абрикосовых косточек перед установкой гнёта. При квашении урбеч отдаст рассолу ореховую густоту, и турша приобретёт мягкий, слегка тягучий вкус с тонкой горчинкой.Шаг 9. Как закатать туршу из фасоли в банки на зиму?
Выложите туршу в стерилизованные банки и залейте кипящим рассолом. Закатайте банки крышками и укутайте в тёплое одеяло до полного остывания.
Зачем стерилизовать банки, если заготовки всё равно будут храниться в погребе?
Стерилизация решает две задачи: уничтожение микроорганизмов, способных испортить продукт, и предотвращение растрескивания банок от горячего содержимого. Даже в погребе без стерилизации риск потерять заготовки очень высок. Рекомендуем изучить это занятие Академии 1000.menu для полного понимания процесса.
Как хранить туршу из стручковой фасоли по-армянски?
Закатанные банки с туршой храните в тёмном прохладном месте — погребе, подвале или холодильнике; после вскрытия банку держите в холодильнике и используйте в течение нескольких дней.
Секреты шеф-повара
Подача «по-домашнему» в банке: Откройте банку турши прямо за столом и поставьте её в центр — пусть каждый накладывает себе стручки и подливает рассол ложкой. К такой банке подайте свежий лаваш и молодой сыр — гости сами соберут себе закуску, макая хлеб в томатный рассол.
Тарелка-конструктор: На большое плоское блюдо выложите горкой фасоль, рядом — ломтики варёного картофеля, половинки крутых яиц и пучок зелени. Каждый берёт себе на тарелку что хочет и поливает рассолом из соусника — получается сытный ужин из простой заготовки.
Закуска на один укус: Заверните по 2–3 стручка турши в тонкий ломтик багета, смазанный сливочным маслом, и сколите шпажкой — яркая кисло-пряная закуска для фуршета или пикника, которую удобно есть руками.
Турша — традиционная кавказская закуска из квашеных овощей, которую готовят в Армении и Грузии. В отличие от солений, овощи здесь квасят в рассоле с пряностями, а томатная заправка с чесноком и острым перцем придаёт блюду яркий пряный характер. Стручковая фасоль в турше — один из самых популярных вариантов наряду с капустой и перцем.
Стручковая фасоль — источник растительного белка и клетчатки, а квашение обогащает её полезными молочнокислыми бактериями. Томаты добавляют ликопин, а чеснок и острый перец — природные фитонциды. Такая заготовка не только вкусна, но и поддерживает пищеварение в холодное время года.
Кто оценит рецепт
Хозяйки, которые делают запасы на зиму и ищут новые идеи для консервации
Любители кавказской кухни и острых пряных закусок
Вегетарианцы и веганы, которым нужны сытные заготовки без мяса
Те, кто выращивает фасоль на даче и не знает, куда девать урожай
Поклонники домашних солений, уставшие от классических огурцов и помидоров
Интересные факты
Слово «турша» происходит от тюркского «туршу», что означает «кислый» — так называют квашеные овощи на всём Кавказе и Ближнем Востоке.
В Армении туршу традиционно готовят осенью большими партиями и хранят в прохладном погребе всю зиму.
Похожие блюда есть в болгарской кухне — там квашеные овощи называют «туршия», а в румынской — «туртэ».
Стручковую фасоль для турши берут только молодую и плотную: перезрелые стручки с твёрдыми волокнами после квашения становятся жёсткими.
В отличие от маринования с уксусом, квашение сохраняет больше витаминов и не требует стерилизации при закладке — ферментация идёт естественным путём.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Такое блюдо я готовила впервые, вообще-то я из свежей стручковой фасоли еще мало что готовила) Даже и не знала как этот продукт поведет себя при квашении. Квасить решила не на зиму, а просто для пробы в контейнере. Фасоль отварила, остудила. Рассол тоже вскипятила и остудила. Острого перца у меня не нашлось, поэтому заменила его на порошок того же красного жгучего перца. С квашением возникли вопросы) Не понятно было как должна выглядеть эта фасоль к концу закваски. В рецепте написано, что пять дней, но у меня на кухне довольно тепло. В общем квасила стручки три дня, потом попробовала и фасоль оказалась уже кисленькой. Поэтому решила убрать в холодильник на пару дней. При дегустации мы с мужем чуть не съели половину этого контейнера) Закуска оказалась очень крутой. Для нас необычно. Вкус кисло-острый. Похоже одновременно на квашеные капусту и зеленые помидоры одновременно. Главное, это очень вкусно! Отличная осенняя закуска. Спасибо за новый для меня вкус)
Отличный рецепт.Всё получилось с первого раза.На пробу закатала на зиму,стоят отлично,открывали каждый месяц,чтобы пробовать вкус.Сейчас март, всё отлично.Автору большое спасибо за рецепт
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Перец острый стручковый - 40 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Фасоль стручковая - 24 ккал / 100 г






















Помидоры на зиму
В банках на зиму
Без сахара
Чеснок на зиму
Заготовки на зиму
Помидоры с чесноком
Помидоры с чесноком на зиму
Без лука



















