Главная
Лучшие рецепты
Мясо в духовке
Сочная индоутка в духовке

Сочная индоутка в духовке

Удивительно сочное мясо. Попробуй! Невероятно вкусно! . Всегда стараюсь удивлять своих гостей новыми блюдами. Этот рецепт выше всяких похвал. Нежнейшее сочное мясо индоутки мои гости оценили по достоинству, а родные постоянно просят приготовить еще. Я и не против, ведь готовится это блюдо очень легко и быстро.

Milla

Автор рецепта

74 155

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Индоутка

1.5

Морковь

160

Лук репчатый

120

Соль

Перец

по вкусу

Специи сухие

Растительное масло

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 51% 21 г

Жиры 46% 19 г

Углеводы 2% 1 г

234 ккал

ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин

Не выключать экран

1. Очистите овощи, вымойте и порежьте кружочками морковь, лук нужно нарезать кольцами.
2. Индоутку вымойте, обсушите, нарежьте крупными кусками. Посолите и поперчите со всех сторон, втирая в мясо, добавьте специи.
3. Мясо перемешайте с овощами, наполните утятницу, смазанную маслом.
4. Запекайте при 180 градусах. С верху я накрываю двойным слоем фольги и запекаю 20-25 минут, затем снимаю фольгу и индоутка с овощами печется еще 35-40 минут.

Сочная индоутка готова! Кушать ее лучше горячей, а подавать хорошо со свежей зеленью.

Приятного аппетита!