Картошка с курицей на противне запеченная в духовке

Так вкусно и так просто - получится у всех! Картошка с курицей на противне, запеченная в духовке, – одно из самых популярных блюд. Хозяйкам оно нравится, в первую очередь, за простоту и быстроту приготовления. А результат всегда поучается отличный!
SnezhanaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 40% 12 г
Жиры 43% 13 г
Углеводы 17% 5 г
185 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как запечь картошку с курицей на противне в духовке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Для праздничного стола или на обед, ужин для большой семьи можно запечь курицу целиком, а для небольшой трапезы количество ингредиентов, соответственно, можно уменьшить, использовать какую-либо часть курицы. Тушку курицы тщательно промойте и обсушите. При запекании курицы целиком нужно учитывать, что времени уйдёт больше.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Картофель помойте, очистите и нарежьте крупными кусочками произвольной формы.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Репчатый лук очистите и нарежьте перьями или соломкой.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Морковь помойте, очистите и нарежьте кружочками.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Курицу разрежьте вдоль брюшка. Смажьте курицу со всех сторон оливковым маслом и натрите солью, черным молотым перцем и специями для курицы по вкусу. Оставьте курицу при комнатной температуре на 20-30 минут, чтобы она пропиталась маринадом. Включите духовку на 180 градусов.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Разогрейте на сковороде оливковое масло и выложите на него курицу. Обжарьте курицу на среднем огне с обеих сторон до румяности. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    На противень выложите морковь, картофель и репчатый лук, сверху разместите обжаренную курицу, сбрызните овощи оливковым маслом и посыпьте солью и молотым перцем. Запекайте курицу с картофелем при 180 градусах около 40 минут. Точное время зависит от вашей духовки. Узнать об особенностях работы духовок можно, прочитав отдельную статью, ссылка в конце рецепта.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Если кажется, что овощи или курица начали подгорать снаружи, но не запекаются внутри, то противень можно затянуть фольгой и так запекать около 20 минут с начала запекания, затем снять фольгу и дать блюду зарумяниться, подержав в духовке еще около 10 минут. Подавайте курицу с картофелем к столу целиком или поделив на порционные кусочки. Приятного аппетита!

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Победитель конкурса Лучший фото отзыв недели 20-26 ноября
Моя оценка рецепта:

Мой любимый способ готовки курицы - это запекание ее с овощами в духовке, ведь это просто и очень вкусно! Поэтому на ужин сделала картошку с курицей на противне в духовке.
С куриных окорочков удалила кожу, смазала со всех сторон растительным маслом (взяла его вместо оливкового), натерла солью, добавила итальянские травы и оставила курицу мариноваться на 30 минут. Затем переложила окорочка в жаровню, обжарила их там до золотистой корочки, после чего переложила в форму для запекания. Туда же поместила картошку, морковь и лук, картошку я предварительно сварила до полуготовности.
Форму закрыла фольгой, чтобы мясо и овощи хорошенько запеклись. Оставила в духовке на 40 минут при температуре 220°.
Затем сняла фольгу и подержала в духовке еще 5-7 минут.
Курица и овощи вышли мягкие и сочные, картошечка рассыпчатая. Аромат у блюда восхитительный! Всё очень вкусно!
Спасибо большое за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Курица, Картошка, Морковь, Лук репчатый, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый, Специи сухие