Курица с картошкой в банке

Очень необычный но вкусный вариант приготовления курицы. Конечно, это нестандартный способ приготовления курицы с картошкой. Кто то скажет "А не проще ли приготовить такое блюдо в рукаве?". Но, уверяю вас, курица приготовленная таким способом не сравнится с ним, а если добавить еще и картошку, как в данном рецепте, то получаем полноценный ужин. Готовим без добавления масла, блюдо готовится только лишь в своем соку. Подаем с легким овощным салатиком.
nasstinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 39% 12 г
Жиры 35% 11 г
Углеводы 26% 8 г
171 ккал
ГИ: 25 / 75 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1. Как запечь курицу с картошкой в банке?

    Шаг 1.

    Необходимые ингредиенты

    Совет

    Для запекания в банке выбирайте курицу весом примерно до 1,5 кг — крупная тушка может не пропечься равномерно за указанное время.

    Замена ингредиентов

    ✅ Соевый соус → поваренная соль (около 1/3 чайн. л. соли вместо 40 мл соуса, при этом соль добавляйте постепенно и пробуйте; вкус станет более плоским, без умами и карамельного оттенка, а жидкость в банке — менее насыщенной).

    ✅ Паприка → молотая зира или кориандр (по вкусу; аромат станет более тёплым и пряным, цвет блюда будет менее рубиновым).

    ✅ Репчатый лук → лук-порей (белая часть, столько же по весу; вкус мягче и слаще, при длительном томлении даёт менее выраженную карамельную ноту).

    ✅ Чеснок → сушёный чеснок (по вкусу, примерно вдвое меньше по объёму; аромат более приглушённый, без свежей остроты).

    Секреты шеф-повара

    Маринад-умами: натрите курицу смесью паприки и соевого соуса за 20–30 минут до закладки в банку — соевый соус работает как мягкий маринад, а паприка при запекании даст глубокий рубиновый оттенок.

    Лук двумя способами: половину лука уложите сырым между слоями, а вторую половину предварительно обжарьте до золотистого цвета и положите на дно банки — обжаренный лук отдаст сладковатую карамельную ноту в сок, а сырой сохранит свежую остроту.

    Картофель с секретом: нарежьте картошку ломтиками одинаковой толщины и сбрызните их соевым соусом перед укладкой — крахмал на поверхности слегка карамелизуется, и ломтики получатся с румяной корочкой, а не просто разварятся.

  2. Шаг 2. Как нарезать курицу для запекания в банке?

    Шаг 2.

    Курицу нарезаем

    Как правильно разделать целую курицу на части, чтобы не портить мясо?

    Сначала отрежьте ножом ножки по суставу, затем крылья. Разрежьте грудку вдоль, отделите филе от спинки. Спинку и кости можно оставить для бульона. Удалите лишний жир. А всё о приготовлении курицы читайте в мастер-классе Кулинарной Академии.

    Совет

    Нарезайте курицу кусочками примерно одного размера — так они пропекутся равномерно за указанное время.

    Секреты шеф-повара

    Нарезка поперёк волокон: режьте курицу строго поперёк мышечных волокон — короткие волокна легче разжёвываются, и мясо в готовом блюде будет заметно нежнее, особенно если тушка попалась не молодая.

    Кислота для плотного мяса: сбрызните куски чайной ложкой лимонного сока или добавьте щепотку молотого имбиря — мягкая кислотность размягчит соединительную ткань и даст тонкую пряную нотку, которая оттенит соевый соус.

  3. Шаг 3. Как поперчить курицу для запекания в банке?

    Шаг 3.

    Перчим

    Какие приправы лучше всего подходят для курицы и индейки, чтобы мясо не было пресным?

    Птица — пряный хамелеон, она впитывает любые ароматы. Идеальны: куркума (для цвета), паприка, карри, тимьян, розмарин, шалфей и, конечно, чёрный перец с чесноком. Для хрустящей корочки добавьте в смесь немного муки. О рецептах «волшебных» специй для курицы читайте в Кулинарной Академии.

    Совет

    Свежемолотый перец добавляйте порциями и перемешивайте куски, чтобы он распределился равномерно, а не осел на одном куске.

    Секреты шеф-повара

    Перец в две стадии: половину свежемолотого перца добавьте к курице сейчас, а вторую половину — за 10–15 минут до готовности, когда достанете банку для проверки. Первая порция пропитает мясо изнутри, а вторая сохранит яркий жгучий аромат, который обычно улетучивается за долгие часы в духовке.

    Обжарка перца в масле: прогрейте щепотку крупно молотого перца 20–30 секунд на сухой сковороде до появления аромата и только потом посыпьте курицу — так раскрываются эфирные масла, и перец зазвучит ярче и глубже.

    Перечная триада: смешайте чёрный перец с щепоткой белого и розового — белый даст мягкую остроту без горечи, розовый добавит фруктово-пряный оттенок. Получится многогранный букет, который не спорит с паприкой и соевым соусом, а подчёркивает их.

  4. Шаг 4. Как посолить курицу для запекания в банке?

    Шаг 4.

    Солим

    Правда ли, что в маринад для курицы или кролика нельзя добавлять соль? Я всегда солю, и мясо получается жестковатым…

    Совершенно верно! Соль вытягивает влагу из мяса, поэтому её лучше добавлять буквально за 5-10 минут до начала готовки, а не в маринад. О многих других кулинарных секретах рассказываем в этом занятии Академии на 1000.menu — загляните, чтобы превратить обычную курицу в шедевр.

    Совет

    Солите курицу непосредственно перед укладкой в банку, а не заранее — так мясо не потеряет влагу и останется сочным.

    Секреты шеф-повара

    Соль в два приёма: часть соли разведите в соевом соусе и обмакните в него куски перед укладкой, а оставшуюся соль добавляйте уже в банку между слоями — так мясо просолится равномерно по всей толще, а не только с поверхности.

    Крупная соль для корочки: посыпьте верхний слой курицы щепоткой крупной морской соли — при запекании она образует тонкую хрустящую корочку и не даст коже размокнуть от сока нижних слоёв.

    Соль с пряной ноткой: разотрите соль с щепоткой сушёного тимьяна или молотого кориандра и используйте эту смесь для посола — пряности раскроются постепенно и дадут ровный аромат по всему блюду.

  5. Шаг 5. Как добавить паприку и специи к курице?

    Шаг 5.

    Добавляем паприку или другие специи по вкусу

    Совет

    Сладкую паприку добавляйте к курице перед закладкой в банку, а копчёную или острую — ближе к концу, примерно за 15–20 минут до готовности: длительный нагрев в духовке усиливает горечь пряных сортов.

  6. Шаг 6. Как добавить соевый соус к курице?

    Шаг 6.

    Добавляем соевый соус

    Совет

    Соевый соус добавляйте порциями и перемешивайте куски, чтобы он покрыл их равномерно, а не собрался на дне банки.

  7. Шаг 7. Как подготовить чеснок для курицы с картошкой в банке?

    Шаг 7.

    Чеснок пропускаем через пресс или трем на мелкой терке

    Совет

    Измельчайте чеснок непосредственно перед закладкой в банку: со временем в измельчённом виде он теряет аромат и может приобрести горьковатый привкус.

  8. Шаг 8. Как нарезать картошку для запекания в банке?

    Шаг 8.

    Картошку нарезаем

    Совет

    Нарезайте картошку ломтиками примерно одинаковой толщины — около 5–7 мм, чтобы они пропеклись равномерно за время, указанное в рецепте.

  9. Шаг 9. Как нарезать лук для курицы с картошкой в банке?

    Шаг 9.

    Лук режем тонкими полукольцами

    Совет

    Нарезайте лук полукольцами примерно одинаковой толщины — около 2–3 мм, чтобы он равномерно размягчился и не разварился в банке за время запекания.

  10. Шаг 10. Как уложить курицу с картошкой слоями в банку?

    Шаг 10.

    В стеклянную банку укладываем слоями: курица, картошка, соль, перец, лук, и так далее. Верхний слой - курица

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и повышения содержания белка → уменьшите количество картофеля примерно вдвое (до 350 г) и добавьте столько же по весу нарезанных кабачков или стручковой фасоли. Картофель — основной источник крахмалистых углеводов, а овощная замена снижает калорийность порции и добавляет клетчатку; блюдо станет менее сытным по углеводам, но более лёгким, а овощи пропитаются куриным соком и соевым соусом.

    🍀 Для контроля количества соли → сократите поваренную соль до минимума или вовсе откажитесь от неё, оставив только соевый соус, а сам соус возьмите с пометкой «с пониженным содержанием натрия». Соевый соус уже даёт солёный вкус и умами, поэтому блюдо не покажется пресным, но общее количество натрия заметно снизится.

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените обычный соевый соус на безглютеновый (тамари) в том же количестве. Пшеница в классическом соевом соусе — скрытый источник глютена, а безглютеновый аналог сохранит солёность и умами, вкус блюда практически не изменится.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант с салом и шкварками: положите между слоями 2–3 тонких ломтика сала и горсть обжаренных шкварок — при томлении жир пропитает картошку, а шкварки дадут хрустящие солёные вкрапления и глубокий вкус.

    По-грузински, с орехами и кинзой: разотрите горсть грецких орехов с двумя зубчиками чеснока, щепоткой уцхо-сунели и мелко нарезанной кинзой, разведите парой ложек соевого соуса и проложите этой пастой средний слой — ореховая паста загустеет в соке и превратит подливу на дне в густой пряный соус.

  11. Шаг 11. Как поставить банку в духовку, чтобы она не лопнула?

    Шаг 11.

    На дно противня положите хлопчатобумажное полотенце и поставьте на него банку.

  12. Шаг 12. Как запекать курицу с картошкой в банке при 100 градусах?

    Шаг 12.

    Поставьте банку в холодную духовку и готовьте 15 минут при 100 градусах.

  13. Шаг 13. Сколько запекать курицу с картошкой в банке при 180 градусах?

    Шаг 13.

    Поднимите температуру до 180 градусов и готовьте ещё примерно 1 час 45 минут до готовности. Духовку в это время не открывайте. Затем выключите духовку, подождите 15–20 минут, приоткройте дверцу и дайте банке остыть ещё 5 минут.

  14. Шаг 14. Как проверить готовность курицы с картошкой в банке?

    Шаг 14.

    Достаньте банку из духовки и проверьте готовность: курица должна быть мягкой, а картофель — легко прокалываться ножом.

  15. Шаг 15. Как подать курицу с картошкой в банке?

    Шаг 15.

    Подавайте блюдо горячим, аккуратно выложив курицу и картошку из банки на тарелки.

    Как хранить курицу с картошкой в банке?

    Готовое блюдо остудите до комнатной температуры, переложите из банки в чистый контейнер с крышкой и храните в холодильнике не более 2 суток; перед едой разогрейте порцию в кастрюле или в микроволновке до горячего состояния по всей толще.

    Секреты шеф-повара

    Подача «в банке с дымком»: подайте блюдо прямо в банке, поставив её на деревянную доску, а рядом — маленькие мисочки с рубленой зеленью, лимонными дольками и ложкой сметаны с хреном. Гости сами берут добавку — получается интерактивная семейная подача, где каждый собирает свой вкус.

    Боул по-домашнему: выложите курицу и картошку слоями в глубокую миску, полейте соком со дна банки, добавьте сверху ложку квашеной капусты или солёного огурца, нарезанного тонкими ломтиками, — кислый хруст оттенит насыщенный соево-чесночный вкус и сделает блюдо легче.

    Фотогеничная тарелка: разложите по порционным тарелкам курицу, картошку и лук, полейте соусом из банки, посыпьте паприкой и свежей петрушкой, а рядом положите ломтик чёрного хлеба — просто, красиво и без спецпосуды.

  16. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Курица с картошкой в банке — это не только сытное, но и практичное блюдо: при запекании в стеклянной таре мясо и овощи томятся в собственном соку, сохраняя сочность и насыщенный вкус. Курица даёт лёгкий белок, картофель — сытность, а лук и чеснок добавляют аромат и пикантность. Соевый соус и паприка придают блюду глубокий цвет и пряный характер.

Запекание в стеклянной банке — приём, знакомый ещё по советским кухням: так готовили, когда не было подходящей посуды для духовки. Стекло равномерно держит тепло, а закрытая форма не даёт соку выкипать. Сегодня этот способ переживает второе рождение как экономный и почти «деревенский» вариант томления.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужен сытный ужин без лишней посуды
Студенты и занятые люди с минимальным набором кухонной утвари
Любители томлёных блюд с насыщенным вкусом
Те, кто ищет бюджетный вариант из курицы и картошки
Экспериментаторы, которым интересны необычные способы готовки

Интересные факты
Стеклянная посуда для запекания появилась в Европе в XIX веке, когда научились делать термостойкое стекло, не боящееся духовки.
Томление в закрытой таре — приём, родственный французскому «ан папийот» (запекание в пергаменте) и глиняным горшочкам русской кухни.
В грузинской кухне похожим образом готовят чанахи — мясо с овощами в глиняной посуде, где всё томится в собственном соку.
Соевый соус в Азии веками использовали не только как приправу, но и как консервант: соль и ферментация защищали продукты от порчи в жару.
Паприка попала в Европу из Америки и долгое время считалась декоративным растением, пока венгры не оценили её вкус и аромат.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Запекать в рукаве удобно и вкусно. Попробуйте вариант запекания курицы с картошкой в утятнице. Нямка

Смотри видеоБЕЗ ДОБАВКИ НЕ ОБОЙДЕТСЯ!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Соевый соус - 51 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Картошка, Курица, Лук репчатый, Паприка, Соевый соус, Чеснок, Поваренная соль, Перец черный молотый