Замороженные голубцы в сметане

Приготовь на ужин очень вкусное и сытное блюдо! Просто! Замените привычный томатный соус для голубцов на сметанный - это так вкусно! А приготовленные и замороженные впрок голубцы позволят затратить минимум времени и усилий после тяжелого дня, при этом семья будет сыта и довольна!
МаксичкаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 24% 5 г
Жиры 48% 10 г
Углеводы 29% 6 г
139 ккал
ГИ: 83 / 0 / 17

Способ приготовления

Общее время приготовления: 55 мин

В сковородке обжариваем муку с добавлением растительного масла. Когда мука обжарится (не более минуты), вливаем сливки, размешиваем до однородной консистенции и добавляем сметану. Соус солим и перчим по вкусу, кипятим 2 минуты.

Выкладываем голубцы в кастрюлю, заливаем их до половины бульоном (можно водой).
Вливаем сметанный соус.

Тушим голубцы на слабом огне в течение 40 минут, и, разложив по порционным тарелкам, подаем на стол.

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Перец - 26 ккал / 100 г
  • Бульон - 15 ккал / 100 г
  • Замороженные голубцы - 132 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Замороженные голубцы, Пшеничная мука, Растительное масло, Сливки, Сметана, Соль, Перец, Бульон