Салат с красной рыбой и маринованными грибами

Простой, быстрый в приготовлении салат, а вкус как в ресторане! Мне нравится баловать свою семью разными вкусностями. Иногда я устраиваю тематические недели. Каждый день какой-либо продукт становится главным элементом еды. Например,понедельник-фруктовый,вторник-мясной и так далее до конца недели. В один такой день я решила сделать рыбным. Первое и второе блюда уже были готовы, и только салат оставался неизвестным. Я прокрутила в голове все кулинарные рецепты, которые знаю и нашла то, что мне нужно. Точно, сегодня я буду готовить салат с красной рыбой и маринованными грибами.
ZHANNA_Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 25% 3 г
Жиры 50% 6 г
Углеводы 25% 3 г
80 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Режем кубиками рыбу.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Добавляем грибы,

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    мелко порезанные помидоры,

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    огурцы

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    и лук.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    И добавляем отваренные яйца.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    И майонез.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Хорошо перемешиваем.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
Сначала я поставлю варить яйца и нарежу кубиками слабосоленую красную рыбку. Возьму маринованные мелкие грибочки и смешаю их с рыбой. Туда же добавлю мелко порезанные помидорчики, огурчики и зеленый лучок. К этому моменту уже сварились яйца и я их так же мелко режу, и добавляю к остальным продуктам. Теперь я залью все майонезом и тщательно перемешаю. И вот мой недостающий элемент готов. Теперь у меня есть полноценный обед на рыбный день. Желаю вам попробовать приготовить этот легкий, до
безумия вкусный салатик,который обязательно понравится всем Вашим родным.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:


грибочки с рыбкой мммммм...... нямочка!!!!!!!!!!!!! Слюнки текут




очень рада, что понравилосьВкуснятинаВкуснятинаготовьте и кушайте с удовольствием!!!

Салат с красной рыбой получился очень вкусным!Спасибо за рецепт! Букетик

приятненько, спасибочко! Букетик

рецепт классный. просто и очень быстро. конечно, надо учесть, что в холодильнике на момент приготовления должны быть нужные ингредиенты. у меня так и оказалось, чему я очень рада. все в наличии. я заправила салат самым нежирным самым легким майонезом и получилось легко! думаю, если добавлять жирный, то масляный вкус рыбки будет перебит. спаибо за рецепт!


ВьюгаСпасибо
безумно приятственно)

Вкуснятина и этим все сказано! Дети такое любят, поэтому с радостью помогут вам в приготовлении! Беру постоянно разные маринованные грибы, и блюдо все лучше и лучше! Раза два в месяц готовлю, чтобы не приелось и все хорошо! Вообщем, спасибо огромное за рецепт, побольше бы таких! Со-ве-тую! И добавляю в кулинарную книгу.


БукетикБукетикБукетикВарвара ооочень приятненькоАнгел

Минимум продуктов,а какой оргигальный салатик, вот тебе ни картошки, ни горошка, ни кукурузы, все благородно и круто! Очень понравился, спасибо, приготовлю обязательно! Новое и интересное! Красота!

все на радость поварам! Хи-хи

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Лук зеленый - 19 ккал/100г
  • Маринованные шампиньоны - 12 ккал/100г
Калорийность продуктов: Огурцы, Зелёный лук, Помидоры, Грибы маринованные, Яйца, Рыба, Майонез