На главную

На сайте 27 961 рецептов
у 156 532 пользователей

Каталог рецептов

Сок грейпфрут и сельдерей

Побалуй себя витаминным напитком, укрепляй здоровье! . Сок грейпфрута с сельдереем вдвойне полезен, в рецепте напиток обогащен яблоком, бананом и другими полезностями. Напиток получается довольно таки густым, по желанию грейпфрутового сока можно взять больше.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 5 порций

Сок грейпфрута

400

Огурцы

20

Бананы

300

Имбирь

20

Яблоки

120

Петрушка

15

Кинза, кориандр

5

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
46 ккал
Белков:1 гр
Жиров:0 гр
Углеводов:10 гр
Б/Ж/У: 9 / 0 / 91
Н50 / С50 / В0

Время приготовления: 40 мин

Опубликовано: Нарита

Просмотров: 1234
Комментариев: 0

способ приготовления

1. Имбирь очищаем, натираем на мелкой терке.

2. Яблоко моем, вырезаем сердцевину с семенами, очищаем кожицу, нарезаем кубиками.

3. Огурец моем, режем колечками.

4. Бананы очищаем, также нарезаем произвольно.

5. Стебли сельдерея чистим, нарезаем небольшими кусочками. 

6. Кинзу и петрушку моем, обсушиваем бумажными полотенцами.

7. В чашу блендера выкладываем  все подготовленные ингредиенты, измельчаем до получения однородной массы.

8. В получившееся пюре наливаем грейпфрутовый сок, еще раз взбиваем.

Напиток готов! Пейте на здоровье!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Как сварить компот из очень мягких фруктов и не разварить их?Как сварить компот из очень мягких фруктов и не разварить их?

Очень мягкие груши и яблоки тоже могут стать основой компотов. Для этого их лучше выкладывать в кипящий сахарный сироп, сразу же выключить плиту и дать настояться под крышкой. После можно приступать …

Как улучшить вкус киселя?Как улучшить вкус киселя?

Вкус и цвет киселя улучшает лимонный сок.

Как улучшить вкус какао?Как улучшить вкус какао?

Вкус какао можно улучшить несколькими каплями лимонного сока, добавленными перед подачей.

Чтобы у кофе было много пены...Чтобы у кофе было много пены...

Добавляйте в кофе соли на кончике острого ножа. Это добавит кофе по-восточному красивой пены.

Чем улучшить вкус компота из кислых фруктов?Чем улучшить вкус компота из кислых фруктов?

Вкус компота из кислых фруктов можно улучшить, добавив в него щепотку соли.

Как правильно варить кофе по-турецки?Как правильно варить кофе по-турецки?

Настоящий кофе по-турецки или кофе по-восточному варится только в медных турках (джезвах) или, проще говоря, кофеварках.

Как хранить варенье и компот из вишен?Как хранить варенье и компот из вишен?

Если вы планируете хранить варенье и компот из вишен дольше одного года, старайтесь использовать вишни без косточек. Дело в том, что в варенье с вишневыми косточками (как и в компоте) через год начин…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Яблоки - 47 ккал/100г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал/100г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал/100г
  • Бананы - 89 ккал/100г
  • Имбирь - 80 ккал/100г
  • Имбирь маринованный - 51 ккал/100г
  • Имбирь сухой - 347 ккал/100г
  • Кинза сушёная молотая - 216 ккал/100г
  • Кинза, кориандр - 25 ккал/100г
  • Кориандр - 25 ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45 ккал/100г
  • Сок грейпфрута - 36 ккал/100г
  • Стебель сельдерея - 12 ккал/100г
Калорийность продуктов: Сок грейпфрута, Огурцы, Бананы, Стебель сельдерея, Имбирь, Яблоки, Петрушка, Кинза, кориандр