Квас для окрошки домашний

Насыщенный вкус, яркий янтарный цвет и приятный аромат! Домашний квас для окрошки сделает всеми любимое летнее блюдо незабываемым. Вы удивитесь, почему не делали его раньше. Дрожжевой квас для окрошки бродит всего полдня, а стоит в холодильнике неделю. Плюс это природный пробиотик для пищеварения.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 100% 6 г
28 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 д
Активное время приготовления: 30 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать квас для окрошки в домашних условиях?

    Шаг 1.

    Очень просто. Для этого нужен самый минимум ингредиентов. Свежие дрожжи можете заменить сухими из расчета 3:1, то есть понадобится примерно 3 г сухих дрожжей.

    У меня в холодильнике осталась половина брикета прессованных дрожжей. Сколько их вообще можно хранить после вскрытия упаковки?

    Открытый брикет прессованных дрожжей будет радовать своей силой всего две недели в холодильнике (при +2...+4°C). Если вы не уверены, стоит ли их еще использовать, прочитайте это подробное руководство Академии 1000 меню — там есть четкие признаки «уставших» дрожжей и советы, как продлить им жизнь с помощью морозилки.

    Замена ингредиентов

    Сухие дрожжи: 10 г свежих = 3 г сухих.
    Мед вместо сахара: 4 ст.л. меда на 3 л (брожение будет дольше, но вкус — бархатистым).
    Бородинский хлеб: даст кориандровый аромат.
    Солод (жидкий): 2 ст.л. вместо сахара, если хотите «бочковую» пену.

  2. Шаг 2. Как подготовить хлеб к приготовлению кваса?

    Шаг 2.

    Ржаной хлеб нарежьте ломтиками. Выложите хлеб на застеленный пергаментом противень и поставьте в разогретую до 180°С духовку. Подсушивайте хлеб до появления румяной корочки. Подсушенный хлеб поломайте на небольшие кусочки.

    Как проверить температуру в духовке без термометра?

    Положить белый лист бумаги на 30 секунд: едва пожелтел — 100-120 °С, выраженный жёлтый — 170-190 °С, ближе к коричневому — 190-210 °С. Этот простой способ описан в практических советах урока академии, с которыми стоит ознакомиться.

    Совет

    От выбранного вами хлеба будет зависеть итоговый вкус кваса. Если берете хлеб с различными добавками, например, с тмином или кориандром, то готовый квас будет иметь легкий привкус и запах этих специй. 

    Важно не передержать сухари. Если они сильно поджарятся и почернеют, то квас получится с горчинкой.

    Можете сразу нарезать хлеб небольшими кусочками перед подсушиванием. Так будет даже проще.

  3. Шаг 3. Как замочить сухари для кваса?

    Шаг 3.

    В эмалированной кастрюле вскипятите 2 л воды. Уберите кастрюлю с огня. Выложите в кастрюлю сухари. Накройте кастрюлю крышкой и дайте содержимому настояться 1,5 часа. Получившийся настой процедите через сито в другую кастрюлю.

    У меня индукционная плита, и это вечная головная боль с выбором посуды. Какую кастрюлю мне точно можно?

    Понимаем вашу боль! Но всё просто: забудьте про алюминий и жаростойкое стекло без спецзначка. Ваши надежные союзники — чугун, нержавейка и эмалированная сталь. А чтобы не мучиться сомнениями в магазине, ищите на дне значок в виде спирали — это стопроцентная гарантия. Полный разбор совместимости всех материалов с разными плитами (газ, электрика, индукция) есть в этом уроке Академии 1000 меню, обязательно ознакомьтесь перед покупкой.

  4. Шаг 4. Как сделать второй настой на сухарях?

    Шаг 4.

    Размоченные сухари верните в первую кастрюлю, снова залейте 1 л горячей кипяченой воды и также оставьте на 1,5 часа. Так весь вкус и аромат из сухарей уйдет в воду. Затем второй настой также процедите через сито и перелейте в кастрюлю к первому. Размоченные сухари больше не понадобятся. 

    Совет

    Вторую заливку делайте водой температурой примерно 85-90°C, но не кипятком — иначе сухари «заварятся» и отдадут меньше аромата, чем нужно.

  5. Шаг 5. До какой температуры надо охладить настой?

    Шаг 5.

    Настой охладите до 40°С. Это температура, в которой дрожжи не погибнут и активизируются.

    Совет

    Важно проверить, как охладился настой не только на поверхности, но и в глубине. Часто в глубине температура жидкости выше, что приводит к гибели дрожжей. Поэтому лучше замеряйте кулинарным термометром.

  6. Шаг 6. Как правильно ввести дрожжи в настой?

    Шаг 6.

    В стакан отлейте немного теплого отвара. Всыпьте дрожжи и перемешайте. В кастрюле с еще теплым настоем растворите сахар. Влейте разведенные дрожжи и перемешайте. Отвар станет более светлым и мутным.

    Секрет шеф-повара

    Вместо обычного сахара используйте инвертный или тростниковый нерафинированный — он даёт более сложную карамельную ноту и помогает брожению, примерно как в крафтовых напитках.

  7. Шаг 7. Сколько должен бродить квас?

    Шаг 7.

    Накройте кастрюлю крышкой и оставьте квас для брожения в теплом месте на 12 часов. 

    Совет

    Где найти «тёплое место» на 12 часов? Подойдёт выключенная, но чуть тёплая духовка, или кастрюля, укутанная в одеяло, или просто полка над батареей. Ориентировочная температура внутри — около 25°C.

    Если через 6 часов брожения нет (нет пузырьков и пены) — значит, дрожжи были слабыми или сбежала температура. Добавьте щепотку сухих дрожжей прямо в кастрюлю и перемешайте, ещё немного сдвинув время.

    Секрет шеф-повара

    Как превратить квас в десертный напиток? После брожения растворите 2 ст.л. ванильного сахара и добавьте звёздочку бадьяна. Подавайте в низком бокале с шапкой взбитых сливок и мускатным орехом.

    Как сделать квас для зимней окрошки? Добавьте при розливе 1 см тёртого корня хрена и щепотку гвоздики. Подавайте подогретым до 50 °C с гренками из чёрного хлеба — да, горячая окрошка бывает!

    Как придать квасу немецкую пивную нотку? Добавьте на этапе брожения 5 г можжевеловых ягод и веточку розмарина. Подавайте в керамической кружке с копчёной колбасой и кренделем.

  8. Шаг 8. Как подготовить квас к подаче?

    Шаг 8.

    Получившийся окрошечный квас еще раз процедите, разлейте по бутылкам, плотно закройте крышками и охладите.

    Совет

    Разливая по бутылкам, не доливайте до горлышка примерно 3-4 см — оставьте воздушную подушку, так квас дозреет и будет игристым, а не плоским.

  9. Шаг 9. Как подать квас к столу?

    Шаг 9.

    Идеальный «тандем»: залейте домашний ржаной квас в окрошку на отварной говядине или индейке, добавьте тертый хрен и половинку перепелиного яйца. Приятного аппетита!

    Как хранить окрошечный квас?

    В стеклянных бутылках с завинчивающейся крышкой (подойдет и пластик PET) в холодильнике — до 7 дней. Через 3 дня газ уйдет, но вкус станет мягче. Не храните при комнатной температуре — закиснет.

    Секрет шеф-повара

    Как необычно подать квас к столу?

    Классическая окрошечная подача.
    Залейте квасом нарезанную окрошку прямо из холодильника. Сверху — ложка сметаны и горсть рубленого укропа. Квас должен буквально окутывать каждый кусочек.

    Питьевой «как из бочки». Подавайте в гранёном стакане с кубиками льда, долькой лимона и ржаной гренкой на ободке. Пару листиков мяты для свежести.

    Пряный аперитив перед едой. Налить квас в бокал для виски, добавить щепотку корицы и тонкое яблочное кольцо. Пить маленькими глотками, закусывая солёным крендельком.

  10. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Окрошечный квас всегда делали гуще и острее, чем питьевой. В XIX веке в России существовало разделение: «хлебный квас» для супов варили с мятой и хреном. Наш рецепт — городская версия конца XX века, где сухари сначала поджаривали в печи (духовке), а для скорости брожения использовали прессованные дрожжи, а не дикие.

«Квас для окрошки домашний» на ржаном хлебе — это натуральный источник витаминов группы B (из дрожжей) и молочной кислоты, которая улучшает микрофлору кишечника. В отличие от сладкой газировки, он утоляет жажду, снижает отечность и помогает переваривать тяжелую мясную нарезку в окрошке.

Рецепт оценят

Семейные повара, которые устали от магазинного «порошкового» кваса. Дачники, у которых вырос урожай редиски и зелени (и теперь нужна идеальная основа для окрошки). Экономные хозяйки, не любящие выбрасывать черствый хлеб.

Диетические адаптации

Бездрожжевая версия: оставьте сухари + сахар в воде на 2 дня в тепле, начнет бродить дикая закваска (подойдет для сыроедов, но слабее газирован).
Low-carb: замените сахар эритритом (20 г) — брожения почти не будет, но вкус хлеба останется.
Без глютена: используйте безглютеновый ржаной хлеб (редкость, но встречается) или рисовые сухари с тмином.

Интересные факты

В СССР существовал ГОСТ на «Квас для окрошки» с плотностью не ниже 2,5%. Наш домашний вариант как раз попадает в этот норматив благодаря двойному настаиванию. И знайте: если ваш напиток из ржаных сухарей не пенится через 12 часов — вы залили кипяток в дрожжи (выше 50°C) и они погибли.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Прочитала в интернете о большой пользе домашнего кваса, о том что предпочитали квас французским кислым винам и что Казанова считал квас восхитительным напитком, превосходящим константинопольский шербет. Вдохновившись, попробовала сделать квас для окрошки домашний. Взяла пять кусочков подсушенного ржаного хлеба. Подрумянила их в духовке. Залила двумя литрами кипятка и оставила настаиваться на 1,5 часа. После этого процедила настой через сито, кусочки размякшего хлеба поместила в отдельную посуду, залила одним литром кипятка и оставила на 1,5 часа. По прошествии этого времени, вновь процедила настой, добавила его к первому. Жидкость была достаточно теплая, осталось только растворить в ней сахар (взяла 50 г, половину нормы из рецепта) и дрожжи. У меня были сухие дрожжи, взяла для кваса чайную ложку, развела дрожжи в небольшом количестве настоя и добавила в кастрюлю.
Настаивался мой квас в теплом месте до утра. Получился легким, приятным, с небольшой кислинкой,  ярко выраженным хлебным вкусом и потрясающим цветом. Очень удачный рецепт! Обязательно буду готовить по нему квас, особенно летом! Большое спасибо!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Хлеб «дарницкий» - 206 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки высшего сорта - 254 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки 1 сорта - 226 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки 2 сорта - 220 ккал / 100 г
  • Хлеб пшеничный из муки грубого помола - 250 ккал / 100 г
  • Хлеб ржаной из обдирной муки - 189 ккал / 100 г
  • Хлеб ржаной из обойной муки - 181 ккал / 100 г
  • Хлеб белковый отрубной - 182 ккал / 100 г
  • Хлеб белковый пшеничный - 242 ккал / 100 г
  • Хлеб зерновой - 231 ккал / 100 г
  • Хлеб «докторский» - 232 ккал / 100 г
  • Хлеб «орловский» - 211 ккал / 100 г
  • Хлеб «украинский» - 213 ккал / 100 г
  • Батон простой - 248 ккал / 100 г
  • Батон из муки высшего сорта - 265 ккал / 100 г
  • Булки городские из муки i сорта - 254 ккал / 100 г
  • Булка городская - 261 ккал / 100 г
  • Булка сдобная - 252 ккал / 100 г
  • Баранки простые - 336 ккал / 100 г
  • Хлеб - 254 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Свежие дрожжи - 109 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Хлеб, Вода, Сахар, Свежие дрожжи