Лапша гнезда с фаршем

Оригинальные, красивые, аппетитные, на ужин! Лапша гнезда с фаршем — интересный вариант привычного всем сочетания макарон и мяса. Готовится блюдо в одной сковороде, что очень удобно — это экономит время и не пачкает лишнюю посуду.
Anna ZAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 17% 9 г
Жиры 26% 14 г
Углеводы 57% 31 г
293 ккал
ГИ: 3 / 97 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как сделать лапшу-гнезда с фаршем?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты: фарш может быть любым — домашним или покупным, из курицы, свинины или другого мяса. Томатный соус допустимо заменить томатной пастой или кетчупом.

    Замена ингредиентов

    ✅ Фарш мясной → фарш из другого мяса (свинина, говядина, курица или их смесь). Вкус и жирность изменятся: свиной даст сочность, куриный — более лёгкую текстуру, говяжий — плотность; технология та же.

    ✅ Томатный соус → томатная паста или кетчуп (пасту разбавляйте водой активнее — она гуще и насыщеннее; кетчуп слаще и с выраженной кислотой, поэтому воды берите больше, чтобы гнёзда не подгорели).

    ✅ Растительное масло → другое рафинированное масло без выраженного запаха (например, кукурузное или подсолнечное) — на обжарку овощей это не повлияет.

    Секреты шеф-повара

    Умами-бомба: добавьте в фарш чайную ложку анчоусной пасты или мелко рубленых оливок — они растворятся в мясной подушке и дадут глубокий солёно-мясной вкус без рыбного привкуса.

    Сладкая кора: в домашний томатный соус вотрите щепотку молотой корицы и каплю бальзамического уксуса — кислота и пряность сбалансируют жирность фарша и подарят соусу благородную глубину, как в ресторанных рагу.

  2. Шаг 2. Как обжарить овощи для фарша?

    Шаг 2.

    Овощи (морковь, лук, чеснок) очистите и измельчите: лук — кубиками, морковь — на крупной тёрке, чеснок — через пресс. Обжарьте их на растительном масле на сковороде до мягкости.

    Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?

    Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Если лук начал подгорать раньше, чем морковь стала мягкой, убавьте огонь и добавьте буквально столовую ложку воды — овощи дойдут равномерно, не пригорая.

    Чеснок добавляйте к овощам в самом конце обжарки, за минуту до готовности: на сильном огне он быстро темнеет и начинает горчить.

  3. Шаг 3. Как смешать фарш с обжаренными овощами?

    Шаг 3.

    В глубокой миске смешайте фарш, обжаренные овощи, добавьте соль и специи по вкусу. Хорошо всё перемешайте.

    В каком порядке лучше смешивать ингредиенты для фарша?

    Сначала перекрутите мясо и твердые добавки (лук, чеснок, овощи). Затем добавьте жидкие компоненты (молоко, сливки, яйцо) и специи. И в самую последнюю очередь — хлеб или панировку. После каждого добавления хорошо вымешивайте фарш руками, насыщая его кислородом. Все этапы «сборки» идеального фарша показаны в подробном уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Солите фарш с овощами буквально за несколько минут до выкладывания на макароны: если посолить заранее и оставить надолго, из фарша начнёт выделяться сок и шарики получатся плотнее.

    Перемешивайте фарш с овощами руками или лопаткой до полной однородности, чтобы в каждом шарике была и мясная, и овощная часть — иначе одни куски получатся сухими, а другие слишком мягкими.

  4. Шаг 4. Как выложить гнёзда с фаршем на сковороду?

    Шаг 4.

    На сковороду выложите сухие макаронные гнёзда, не слишком близко друг к другу — они увеличатся в размере. На каждое гнездо положите шарик фарша.

  5. Шаг 5. Как залить гнёзда с фаршем соусом?

    Шаг 5.

    Соус разбавьте водой и залейте гнёзда с фаршем так, чтобы жидкость покрывала их на 2/3. Сковороду накройте крышкой и поставьте на средний огонь. Как только жидкость закипит, убавьте огонь и готовьте гнёзда примерно 20 минут под крышкой до готовности макарон.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и насыщения блюда клетчаткой → возьмите фарш из индейки или куриной грудки вместо свино-куриного и увеличьте морковь до двух штук, а лук оставьте крупным. Мясо с меньшим содержанием жира и больше овощей дают меньше калорий и больше клетчатки, при этом овощная подушка останется сочной и сладковатой.

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените обычные макаронные гнёзда на безглютеновые из кукурузной или рисовой муки в том же количестве. Глютен будет исключён, но такие гнёзда сильнее разбухают и легче разваливаются при тушении, поэтому жидкости берите чуть меньше и не перемешивайте блюдо.

    🍀 Для контроля количества соли → не солите фарш заранее, а добавьте соль в соус в конце тушения, когда гнёзда уже впитали жидкость. Так соль останется в соусе, а не уйдёт в макароны, и общее количество соли в порции можно заметно уменьшить без потери вкуса.

    Секреты шеф-повара

    По-гречески, с лимоном и орегано: влейте в соус перед тушением сок половины лимона и добавьте щепотку сушёного орегано — томаты станут ярче, а жирный фарш получит свежую цитрусовую нотку, как в греческих домашних блюдах из пасты.

    Марокканское сочетание специй: добавьте в соус по щепотке молотой зиры, корицы и щепотку острого перца — соус приобретёт тёплый пряный аромат и лёгкую сладость, а гнёзда с фаршем зазвучат как вариант марокканской тушёной пасты.

    По-кубански, со шкварками и сметаной: обжарьте пару ломтиков сала до шкварок и добавьте их в соус вместе с ложкой сметаны в конце тушения — блюдо станет мягче и сытнее, с домашним сливочно-копчёным вкусом.

  6. Шаг 6. Как подать лапшу-гнёзда с фаршем?

    Шаг 6.

    Если соус выкипит раньше, чем приготовятся гнёзда, долейте в сковороду немного горячей воды. Готовые макароны-гнёзда подавайте сразу после приготовления, выложив на тарелку по одному-два кружка и посыпав тёртым сыром.

    Как хранить лапшу-гнёзда с фаршем?

    Готовые гнёзда с фаршем храните в закрытом контейнере в холодильнике не более 1–2 суток. Перед едой разогревайте на сковороде под крышкой с небольшим количеством воды или в микроволновке. Учтите, что в рецепте отмечено: остывшие макароны становятся мягкими и невкусными, поэтому блюдо лучше съесть сразу.

    Секреты шеф-повара

    Гнездо в лодочке из сыра: перед подачей положите каждое гнездо на тонкий ломтик поджаренного на сухой сковороде сыра (гауда, чеддер) — он расплавится в хрустящую «подложку», и гнездо не расползётся по тарелке, а блюдо получит солёный хруст в каждом укусе.

    Зелёный финиш с лимонной цедрой: смешайте мелко рубленую петрушку с тёртой цедрой лимона и щепоткой крупной соли — посыпьте гнёзда прямо на тарелке. Свежая кислинка снимет тяжесть томатного соуса и фарша, а аромат цедры сделает простое блюдо фотогеничным и «ресторанным».

    Подача в чугунной сковороде на доске: не перекладывайте гнёзда по тарелкам, а поставьте сковороду прямо на деревянную доску в центр стола, рядом — миску с тёртым сыром и ложку. Гости сами берут по гнезду и посыпают сыром, пока он тает от жара — семейная подача с интерактивом, идеальная для ужина в кругу близких.

  7. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Макароны-гнёзда — это не отдельный сорт пасты, а способ намотки длинной лапши в плотные спирали. Такой формат удобен для запекания и тушения: гнездо держит форму и впитывает соус равномерно. Блюдо с фаршем в томатном соусе напоминает итальянскую пасту с болоньезе, но подаётся цельным «кружком» — отсюда и его узнаваемый вид на тарелке.

Такое блюдо — сытный обед или ужин: макароны дают энергию, мясной фарш — белок, а томатный соус и овощи добавляют яркий вкус и сочность. Овощная подушка из лука и моркови делает начинку мягче, поэтому блюдо хорошо воспринимается и взрослыми, и детьми.

Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен быстрый ужин на одной сковороде
Родители, ищущие понятное и сытное блюдо для детей
Начинающие кулинары — рецепт прощает мелкие огрехи
Любители пасты, которым надоели привычные спагетти
Хозяева маленькой кухни — минимум посуды и мытья

Интересные факты
Спиральная намотка пасты известна давно: так удобно сушить и хранить длинную лапшу, не ломая её. В итальянской кухне похожий приём — «паста аль форно», когда макароны запекают цельным блоком с соусом и сыром. В средиземноморских странах томатный соус с мясом считается базовым домашним блюдом, у каждой семьи свой вариант. Сырная корочка сверху — приём, который встречается и в греческой запеканке пастицио. А ещё гнёзда удобно порционировать: одно гнездо — примерно одна порция, что оценят те, кто следит за размером порций.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Такое вкусное блюдо! Есть еще вариант макарон с фаршем в соусе на сковороде.

Смотри видеоГнезда из макарон с фаршем на сковороде
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила лапшу гнезда с фаршем. Фарш использовала свиной. Обжарила лук с морковью, соединила с сырым фаршем, добавила по вкусу соль и перец и уложила в гнёзда "с горочкой". Томат ( тоже использовала домашний) развела теплой водой, присолила, даже щепотку сахара для полноты вкуса добавила, залила в сковороду с гнездами и поставила тушить под крышкой. Готовила до полной готовности лапши . К этому времени жидкость в сковороде полностью выпарилась. При подаче посыпала гнезда свежей зеленью. Просто, сытно, вкусно. Получается полноценное мясное блюдо с гарниром. Мясная начинка за счёт добавления обжаренных овощей получается сочной и вкусной. Спасибо автору за рецепт!

Макароны и фарш – это уже классика на поварском поприще Подмигивание. Макаронные изделия сегодня предлагаются в самых разнообразных формах. Как следствие – готовить стало интереснее. Вот решила взять так называемые «гнезда», а для готовки выбрала этот рецепт. Все хорошо и прекрасно, но я свои гнездышки «просмотрела». Жидкость выкипела, а гнезда поджарились немного. Но получилось все равно вкусно Нямка.
Буду ли готовить еще такое блюдо? Возможно, да. Мне, откровенно говоря, не повезло с макаронными изделиями. Это «камень в огород» производителя (антирекламу пропущу) Грусть-печаль. Много гнезд сломанных. В закрытой упаковке это было не заметно. Мой совет, если соберетесь готовить подобные блюда, внимательно осматривайте гнезда.
Хозяйке рецепта большой плюс, однозначно рекомендую Супер-пупер!.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Перец - 26 ккал / 100 г
  • Соус томатный острый - 99 ккал / 100 г
  • Макароны гнезда - 346 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Макароны гнезда, Фарш мясной, Морковь, Лук, Чеснок, Томатный соус, Перец, Соль, Растительное масло