Способ приготовления
В нашей семье все любят выпечку. Я тоже. Но учитывая, тот факт, что последние пару лет я старательно и с переменным успехом стараюсь избавиться от нескольких лишних килограммов, передо мной всегда стоит дилемма - как порадовать своих близких и себя чем-нибудь вкусненьким и не свести свою борьбу с лишним весом к нулю. К тому же, уже очень давно, я стараюсь придерживаться принципов правильного питания. В свое время этот рецепт сырников стал для меня открытием. Очень вкусные, удивительно нежные и воздушные, приготовленные без муки и масла, они буквально тают во рту. Готовятся сырнички очень просто, легко справится даже ребенок. Или человек, совершенно далекий от кулинарии. Итак, начнем!
Берем глубокую емкость, смешиваем творог, сахар, яйца и ванилин. Хорошенько перемешиваем, стараясь добиться однородности массы. Вы можете взять меньше или больше исходных продуктов, все зависит от ваших кулинарных пристрастий. Мои домочадцы уплетают то количество порций, что указано в рецепте, за пару чаепитий)).
Добавляем в нашу творожно-яичную смесь сметану, разрыхлитель и манку. Снова хорошенько перемешиваем. Я не взбиваю миксером, просто хорошо перемешиваю ложкой. Но при желании, можно воспользоваться миксером.
Даем постоять минут 10. За это время манка немного разбухнет. В это время включаем духовку на 180-200 градусов, давая ей возможность прогреться.
Раскладываем творожную смесь по формочкам. У меня силиконовые формы для выпечки маффинов и кексов, довольно большие по объему. Я заполняю их на 2/3, во время выпекания смесь будет хорошо подниматься. И ставим в духовку на 40 минут. Возможно, кому-то понадобится меньше или больше времени для приготовления, ориентируйтесь на свою духовку.
По истечении указанного времени достаем наши румяные воздушные сырники и даем им возможность немного остынуть прямо в формочках. Затем теплые сырники вынимаем из форм, посыпаем сверху сахарной пудрой и подаем к чаю. Приятного чаепития! Теперь можно кушать эту вкусную и полезную творожную выпечку и не переживать за фигуру! Ребятишкам, я уверяю, тоже очень понравится.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Крупа манная - 340 ккал / 100 г
- Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
- Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
- Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
- Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
- Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
- Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
- Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
- Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
- Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
- Творог - 156 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Ванилин - 288 ккал / 100 г
- Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г
- Сахарная пудра - 374 ккал / 100 г